Жувальна гумка для тарифу в прерії може допомогти при боротьбі зі стресом та апетитом - розширення та дослідження Ag
Новини про розширення та дослідження Ag
(Клацніть на зображення нижче, щоб переглянути зображення з високою роздільною здатністю, яке можна завантажити)
Джулі Гарден-Робінсон, фахівець з питань харчування та харчування
Служба розширення NDSU
Щоразу, коли я сідаю у свій транспортний засіб після роботи, я тягнуся до своєї сумочки і копаюся за своєю пачкою. Після довгого дня мені потрібно трохи підняти мене.
Коли моя сім'я сидить у транспорті зі мною, всі просять, щоб я поділився цим. Насправді, іноді моя упаковка порожня, тому що мої діти допомагають собі, коли я недоступний охороняти гаманець.
Так, всі вони насолоджуються паличкою гумки з моєї пачки жувальних гумок.
Жування гумки було звичною практикою ще з часів стародавніх греків та майя, які жували сік дерев. Корінні американці представили колоніальним поселенцям жувальний ялицевий сік.
Незважаючи на те, що замість соку дерев зайняли інші жувальні речовини, жувальна гумка залишається дуже популярною. У 2005 році жувальна гумка була визнана найкращим вибором закусок в США. Сьогодні жувальна гумка складається з основи гумки, підсолоджувача (калорійного або некалорійного), пом’якшувача (наприклад, гліцерину) та ароматизаторів або барвників.
Деякі люди вважають жуйку різновидом «цукерок» і поблажливості, яка зазвичай забезпечує калорії без користі для здоров’я. Однак дослідники продовжують доводити, що насолода гумкою має деякі потенційні переваги для здоров'я, поряд із сприянням більш свіжому диханню.
Деякі типи жувальної гумки без цукру мають печатку Американської стоматологічної асоціації (ADA). Згідно з дослідженнями, про які повідомляє ADA, жування гумки без цукру протягом 20 хвилин після їжі сприяє надходженню більшої кількості слини разом із зміцнюючими зубами кальцієм і фосфатом.