Зрозумійте своє тіло на клітинному рівні Простота харчування
Ви коли-небудь замислювалися, чи насправді те, що ви їсте, поглинається вашими клітинами? Що насправді означає це число на шкалі? Як дієтологи, багато людей приїжджають до нас в надії схуднути і зменшити цю набридливу кількість. Ми рідко використовуємо шкалу, щоб дати відповідь на стан здоров'я наших клієнтів. Неймовірно важливо глибше заглянути і зрозуміти, що масштаб - це просто число.
Натомість ми використовуємо дуже точний, безпечний і простий інструмент, щоб по-справжньому демістифікувати тонкощі тіла. Це називається Аналіз біоелектричного імпедансу (BIA). Завдяки BIA, ми можемо отримати більш точний показник Вашого Повного Складу Тіла, включаючи Вашу м'язову масу тіла, Ваші м'язи та жир. BIA також вимірює вашу клітинну мембрану. Це дозволяє нам знати, чи зможете ви поглинати поживні речовини всередині клітини та здатність виводити з клітин шкідливі речовини, такі як забруднення. BIA також вимірює ваш базальний рівень обміну речовин, який вимірює, скільки калорій ви спалюєте протягом 24 годин. І це ще не все! BIA розповість нам, наскільки ви гідратовані, вимірявши загальну кількість води в організмі, а також те, як ви тримаєте воду. У всіх нас є вода всередині і зовні клітини. Якщо в наших клітинах недостатньо води, клітини не будуть належним чином спілкуватися, що може спричинити туман мозку, втому, збільшення ваги та багато іншого. Коли у нас надто багато води поза клітиною, це ознака токсичності та запалення в організмі.
Отримавши результати BIA, ми розробимо індивідуальний план харчування та способу життя, який відповідає вашим індивідуальним потребам. Ми будемо повторно тестувати кожні 3 тижні, щоб відстежувати зміни та вдосконалення з часом.