10 корисних рецептів полуниці - смачні способи допомогти нашим фермерам
Якщо б ви не жили під скелею, ви б уже чули, що по всій Австралії охопила полунична криза.
Дійсно, це був складний період для австралійських виробників полуниці після того, як це з’явилося шість марок були націлені та забруднені швейними голками і шпильки, що змушує людей бойкотувати солодкі червоні фрукти.
Зараз люди намагаються проявити свою солідарність, підтримуючи фермерів через закупівлю полуниці, хоча перед споживанням рекомендується бути в безпеці та нарізати їх на дрібні шматочки.
Ви купували купу полуниці, щоб допомогти нашим фермерам? Ось кілька приголомшливих корисних рецептів полуниці для вас ...
Ось 10 смачних і корисних рецептів полуниці
1. Полуничні та яблучні крихти
Коли наші 28-денний виклик втрати ваги член Сьюз Лі показала нам свій рецепт здорових укусів полуниці та яблук, ми не могли дочекатися, щоб поділитися ним з вами.
Ці смачні та корисні укуси полуниці та яблук - це адаптація до нашого популярного рецепт здорової яблучної крихти без глютену.
Зроблені з міні-оболонками з коржиком, вони ідеально підходять для смачного ручного десерту або навіть для пікніка.
2. Полуничні та вершкові укуси - всього 50 калорій!
Використання свіжих ягід та кількох скоб для комори означає, що ви можете насолоджуватися цими полуничними та кремовими укусами в будь-який час. ПЛЮС вони складають лише 50 калорій кожен!
3. Полуничний чізкейк від блакитних кульових укусів
Ці смачні укуси кульок із полуничного чізкейку, безумовно, допоможуть, якщо ця солодка тяга потрапить.
Найкраще про ці маленькі кульки смаку - це те вони складають лише 120 калорій і їх можна знайти на 28-денний виклик втрати ваги!
Вони насичені, вершкові та свіжі, і чудово поєднуються з холодним літнім напоєм.
4. Полуничний заварний крем
Якщо ви любите заварний крем, вам сподобаються рецепти в 28-денний виклик втрати ваги. Подумайте про запечений медовий заварний крем, запіканку з грушевого заварного крему та заварний крем без яєчного шоколаду.