15 Смачна дитина; s Перші страви (це арен; т рисова крупа) Підвищення матері
Годування дитини може бути веселим, лякаючим або навіть інтимним заняттям. Далі подано 15 перших смачних дитячих продуктів, які не є рисовою крупою. Але спочатку поговоримо про цю рисову крупу.
Рисова крупа у віці 4 місяці
Приблизно у віці 4 місяців друзі та педіатри, які мають добрі наміри, рекомендуватимуть починати дитину на твердих речовинах - особливо на рисовій крупі. Ось 4 типові причини, чому рекомендується рисова каша (але насправді це не є вагомими причинами, щоб використовувати рисову кашу).
Рисова крупа для добавки заліза
Перша і найбільша причина рисової каші рекомендується через 4 місяці і більше, оскільки рисова каша насправді є добавкою заліза. Немовлята народжуються з достатніми запасами заліза, але, коли їм вже близько 6 місяців до 1 року, запаси заліза можуть зменшитися або виснажитися, що потребує додаткового зовнішнього джерела заліза.
Деякі немовляти більш-менш анемічні, ніж інші (адже всі діти різні).
Коли Мерсі виповнилося 4 місяці, її педіатр сказала мені, що в грудному молоці немає заліза, і тому мені потрібно було дати їй добавку заліза (рисова крупа). Подальшим розслідуванням мої сумніви підтвердились - у грудному молоці справді є залізо.
Однак у грудному молоці менше заліза, ніж багато лікарів вважають адекватним. але якщо ви трохи викопаєте, ви дізнаєтесь, що залізо в грудному молоці є більш біодоступним. Біодоступне залізо означає, що залізо знаходиться у формі, яка легко перетравлюється та використовується дитиною в організмі, на відміну від його синтетичних альтернатив (рисова крупа).
На закінчення, кількість заліза в грудному молоці є достатньою для дитини, і добавки заліза не вказані для кожної дитини. Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини анемія, пройдіть перевірку її рівня. Якщо дитина анемічна, рисова каша може бути не найкращим засобом для отримання заліза (див. Перші ідеї про їжу для багатих на залізо дітей нижче).
Рисова крупа для набору ваги
Друга причина, чому рисова каша рекомендується на 4 місяці і більше - це допомогти дитині набрати вагу або «відгодувати їх». У мене завжди були маленькі немовлята, яким подобалося бовтатися в нижчих процентилях, і я змушував мене замислюватися, чи дотримуватимуться вони кривої зростання.
На даний момент мій доброзичливий педіатр, як правило, підірве мою впевненість у грудному вигодовуванні, рекомендуючи доповнювати - як ви вже здогадалися - рисовою крупою. (Я обіцяю, що він хороший лікар, за винятком консультацій з питань харчування)
Помилка цієї логіки полягає в тому, що вживання будь-якої їжі задля набору ваги є правильним рішенням.
Якщо дитина не набирає вагу належним чином, і ви вже зустрічалися з консультантом з лактації, звичайно, годуйте дитину, особливо якщо вона вже достатньо доросла для їжі. Однак пам’ятайте одне. Щільна поживна їжа набагато перевершує рисову крупу, особливо коли мова йде про те, щоб допомогти дитині набрати вагу.
Щільна поживна їжа важливіша за їжу заради їжі, особливо якщо мова йде про рисовій крупі.
Рисова крупа спати всю ніч
Третя причина, якою рекомендується рисова каша на 4 місяці, і це допомогти дитині спати всю ніч. Не вдаючись до деталей про допомогу дитині спати, я скажу вам, що дослідження не підтверджує твердження, що рисова каша допомагає немовлятам спати всю ніч.
Вибачте, що лопнула ця бульбашка!
Рисова крупа для розваги
Остання причина, якою рекомендується рисова каша в 4 місяці і більше, полягає в тому, що годувати дитину настільною їжею так весело! І всі мають рацію! Годувати дитину - це велика розвага - це чудовий спосіб добре провести час і зв’язатися.
Але чи є розвага достатньо вагомою причиною розпочати дитину з твердих речовин? Має задоволення достатньо вагомою причиною почати дитину з рисової каші?
Рисова крупа містить високий рівень миш’яку
Але почекай, стає краще.
FDA нещодавно опублікувала нові рекомендації щодо дитячих рисових злаків, оскільки в них є вони виявили абсурдно високий рівень миш'яку.
Наукові дослідження показали зв'язок між несприятливі наслідки вагітності та неврологічні наслідки в ранньому віці з впливом неорганічного миш'яку.
Також FDA виявила, що вплив неорганічного миш'яку у немовлят та вагітних жінок може призвести до захворювання дитини зниження продуктивності деяких тестів розвитку що вимірюють рівень навчання на основі епідеміологічних даних, включаючи дієтичний вплив.
“Порівняно з масою тіла споживання рису для немовлят, переважно через дитячі рисові пластівці, приблизно втричі більше, ніж для дорослих. Більше того, дані національного споживання свідчать, що люди споживають найбільше рису (відносно своєї ваги) приблизно у віці 8 місяців ".
Мамас ... можливо, ви піддаєте своїм дітям ризик, годуючи їх рисовою крупою. Їх крихітні тіла не справляються з високим вмістом миш’яку. Це так погано для їх розвитку.
FDA, можливо, не зможе сказати Зупиніть годувати немовлят рисовою зерновою (тому що виробники розсердяться), але тут, у компанії Mother Rising, я впевнено кажу вам правду.
Прокрутіть униз і подивіться на список 15 перших смачних дитячих продуктів, які не є рисовою крупою. Годування дитини не повинно бути небезпечним!