2-й Місячний день
Цей день є одним з найбільш підходящих для початку фізичної реалізації ідей, як правило, зроблених напередодні. У цьому випадку потрібно думати про власне тіло, яке буде в цей день набиратися сил на цілий місяць, тому необхідно приділяти тілу особливу увагу. Окремий розгляд заслуговує на їжу: не потрібно в цей день обмежуватися у виборі продуктів, але також переїдання ні до чого хорошого не призведе. Ви можете добре харчуватися, використовуючи ті продукти та страви, які вам особливо подобаються в цей день або завжди. Ви можете дати рекомендацію звернути увагу на харчові переваги другого місячного дня і на цій основі скласти дієту на весь місячний місяць, і вона піде для подальшого використання.
Для цього дня є корисна вправа: вранці або перед сходом місяця промити шлунок, випити літр підсоленої води з лимоном, сісти в тиху обстановку і повільно згадувати продукти, що постійно вживаються в їжу. Потрібно уважно слухати свої почуття. Якщо людина відчуває нудоту та інші неприємні відчуття при згадуванні продукту чи страви, продукт шкідливий для організму.
До речі, так само можна перевірити друзів і знайомих: хто з них викликає нудоту, той не справжній друг. У цей день людина здатна дуже тонко відчути суть людей і визначити серед них «своїх» і «незнайомців», з якими не слід спілкуватися.
Вам слід заборонити собі на другий місячний день відчувати гнів та інші негативні почуття. Але потрібно всіляко розвивати і виховувати милосердя та щедрість. Для того, щоб заплатити за нього в майбутньому і повністю повернутися у вигляді просвітлення згори, можна зробити комусь (і мені в тому числі) подарунок, позичити гроші, роздати непотрібні речі тим, хто цього потребує.