3 прості ідеї дієтичного сніданку без яєць; Пробуджене харчування; Навчання
Так багато з нас починають свій день з великої тарілки яєць, і якщо ви схожі на мене, у вас теж є трохи тостів з авокадо. Легко застрягти в колії з’їдання однієї і тієї ж їжі знову і знову, тому може статися трохи заплутаним щодо того, що їсти, коли настав час починати елімінаційну дієту, і ви недовго виймаєте яйця.
Останнім часом я отримую кілька запитань про те, як їсти сніданок без яєць під час 28-денної програми Beat Belly Bloat, де ми використовуємо елімінаційну дієту, щоб виявити твій план плоского живота.