65 Цитати здорового харчування для вас та ваших дітей
Харчуватися здорово може відчувати себе грізним, важким і вимогливим, просто просячи вас пройти 65 цитат здорового харчування, заохочуючи вас робити правильно.
Харчуватися здорово може відчувати себе грізним, важким і вимогливим. Найчастіше ми знайомі з тим, чим наповнювати наші тарілки, але тоді є такий внутрішній голос, який каже: "одна-дві пампушки не вб'ють вас, так?" а потім з’їсть п’ять. Раніше я витрачав багато часу на пошуки натхнення, тримаючи дверцята мого холодильника відкритими. Чесно кажучи, мова йшла не лише про їжу. Я шукав натхнення «харчуватися здорово». Ми всі знаємо, що здорове харчування підтримує наше тіло у формі, запобігає хворобам, і перш за все робить нас щасливими.
Зараз я не кажу, що погано насолоджуватися делікатесом час від часу, просто прошу вас переглянути ці цитати. Нехай вони допоможуть вам зняти спонукання до появи всіх замерзлих речей у вашому холодильнику. Я сам великий гурман, але зрештою, мова йде не про їжу, а про здорове харчування.
Тут 65 відомих цитат та гасел для вас та ваших дітей, що змусить вас сміятися, налаштувати ваш розум на роздуми, а головне, заохотити вас робити правильно.
65 Цитати про здорове харчування
37 Цитати для здорового харчування
- «Нехай їжа буде вашим ліками, а ліки - вашою їжею»
Гіппократ “Яблуко на день тримає лікаря подалі”
Прислів'я «Чим більше ви їсте, тим менше смаку; чим менше ви їсте, тим більше смаку ".
Китайське прислів'я "Наші тіла - це наші сади - наші заповіти - наші садівники".
Вільям Шекспір "Не копай могилу своїм ножем та виделкою".
Давньоанглійське прислів'я "Хто має здоров'я, той має надію, а той, хто має надію, має все".
Арабське прислів'я "Людина, занадто зайнята, щоб піклуватися про своє здоров'я, схожа на механіка, занадто зайнятого, щоб доглядати за своїми інструментами".
Іспанське прислів'я "Той, хто приймає ліки і нехтує дієтою, втрачає майстерність своїх лікарів".
Китайське прислів'я “Підтримувати тіло в доброму здоров’ї - це обов’язок, бо інакше ми не зможемо врізати світильник мудрості, а наш розум буде міцним і ясним. Вода оточує квітку лотоса, але не змочує його пелюстки ».
Будда "Їсти - це необхідність, але їсти розумно - це мистецтво".
Ла Рошфуко "Ніхто не може бути в доброму здоров'ї, якщо у нього постійно немає свіжого повітря, сонця та хорошої води".
Приказка корінних американців "Сьогодні понад 95% усіх хронічних захворювань спричинені вибором їжі, токсичними харчовими інгредієнтами, дефіцитом харчових продуктів та відсутністю фізичних вправ".
Майк Адамс “Не їжте нічого, що ваша прапрабабуся не визнала б їжею. У супермаркеті дуже багато продуктів, схожих на їжу, які ваші предки не визнали б продуктами харчування. Тримайся подалі від них ”.
Майкл Поллан "Що стосується масла проти маргарину, я більше довіряю коровам, ніж хімікам".
Джоан Гуссов "Зберігання свого тіла здоровим - це вираз вдячності всьому космосу - деревам, хмарам і всьому".
Цей Нхат Хань "Здоров'я - це як гроші, ми ніколи не маємо справжнього уявлення про їх цінність, поки не втратимо їх".
Джош Біллінгс "Час і здоров'я - це два дорогоцінні цінності, які ми не визнаємо і не цінуємо, поки їх не вичерпаємо".
Денис Уейтлі "Те, що ти не хворий, не означає, що ти здоровий".
Анонім "Хвороба - помста природи за порушення її законів".
Чарльз Сіммонс "Якщо ви зберігаєте хорошу їжу в холодильнику, ви їсте хорошу їжу".
Ерік МакАдамс "Ніколи не ходіть до супермаркету голодними".
Анонім "Треба їсти, щоб жити, а не жити, щоб їсти".
Жан-Батист Поклен “Ваша дієта - це банківський рахунок. Хороший вибір їжі - це хороші інвестиції ".
Бетені Френкель. "Їжа, яку ви їсте, може бути або найбезпечнішою і найпотужнішою формою ліків, або найповільнішою формою отрути".
Енн Вігмор "Здорове серце починається зсередини".
Роберт Уріх "Тим, хто вважає, що у них немає часу на фізичні вправи, рано чи пізно доведеться знайти час для хвороби".
Едвард Стенлі "Сміття в смітті вивезене".
Джордж Фюхсель "Заплатіть фермеру або лікарні".
Бірке Баер "Вам не потрібно готувати вишукані або складні шедеври - просто гарна їжа зі свіжих інгредієнтів".