8-денне схуднення та заняття йогою в Канді, Шрі-Ланка
Детокс, медитація та йога-ретрит Шрі-Ланки
Ця програма стратегічно розроблена для усунення зайвої ваги, залишаючи при цьому почуття енергії, здорового та врівноваженого. Втрата ваги включає спеціальні методи лікування та дієти, що сприяє збільшенню обміну речовин, а також зменшенню надлишку води в організмі. В середньому гості втрачають 4 - 6 кг за 7-денну програму схуднення. Йдеться не про голодування, а про виведення зайвого жиру, води та відходів з організму.
Зустріньте інструкторів
Основні моменти
- Щоденні заняття йогою
- Щоденні сеанси медитації
- Оздоровча консультація лікаря
- Рослинні препарати для підвищення обміну речовин
- Піші прогулянки та катання на гірських велосипедах
- Спа-процедури 90 хвилин
- 7 ночей проживання
- Індивідуальне дієтичне харчування
Під час цього реколекції ви зупинитесь у приватному або двомісному номері оздоровчого курорту Сантані. Варіанти включають одномісний номер або номер Твін зі стильним та надзвичайно комфортним інтер’єром, який навмисно мінімальний. Як і в древніх буддистських печерах для медитації в горах, що оточують Сантані, ця відсутність відволікання дозволяє зосередити свій розум виключно на тому, щоб уповільнити його.
Для подальшої підтримки ваших зусиль щодо скидання налаштувань Амбалами не мають телевізорів. Незважаючи на те, що цифрова детоксикація є ключовим компонентом досвіду Сантані, в номері немає з’єднання Wi-Fi. Доступні приблизно 16 окремих одномісних спалень, кожна з яких виходить на балкон, і вони складають приблизно 500 квадратних футів. У них можуть розміститися лише дві особи. Кожен стильний піднятий номер виходить у довколишню долину джунглів та приголомшливі гори за його межами.