Атеїсти частіше сплять краще, ніж католики та баптисти, виявляє дослідження - ScienceDaily

Нове дослідження сну, релігійної приналежності та сприйняття неба показало, що атеїсти та агностики набагато частіше виявляються краще сплячими, ніж католики та баптисти.

сплять

Попередні результати показують, що 73% атеїстів та агностиків повідомили, що вони отримують сім і більше годин нічного сну, що рекомендується Американською академією медицини сну для зміцнення оптимального стану здоров'я. На відміну від них, 63% католиків і лише 55% баптистів повідомили, що вони спали не менше семи годин на ніч. Атеїсти та агностики також повідомляли, що менше засинають.

"Психічне здоров'я все частіше обговорюється в церковних умовах - як це повинно бути, - але здоров'я сну не обговорюється", - заявила провідний автор Кайла Фергасон, студентка університету Бейлора в Вако, штат Техас. "Проте ми знаємо, що втрата сну підриває багато людських здібностей, які вважаються основними цінностями церкви: бути позитивним членом соціальної спільноти, висловлювати любов і співчуття, а не гнів чи осуд, і демонструвати доброчесність у моральних міркуваннях і поведінці. Чи може покращення сну допомогти деяким людям вирости у своїй вірі або стати кращими християнами? Ми поки не знаємо відповіді на це питання, але ми знаємо, що психічне, фізичне та когнітивне здоров'я переплітаються із здоров'ям сну серед загальної популяції ".