Бджолиний пилок для енергії, втрати ваги та депресії
Бджолиний пилок для енергії, втрати ваги та депресії
Чи знали ви, що бджолину пилок можна використовувати для енергетики, схуднення та депресії? Цікаво, чому ми не чуємо більше про цю високоенергетичну цільну їжу ?! Обов’язково перегляньте 5 способів відродити коктейлі, щоб побачити більше способів отримати здорові поживні речовини у своєму тілі!
Як використовувати бджолину пилок
Бджолину пилок можна додавати в соки, смузі або навіть їсти звичайну. Однак смак такий, до якого потрібно трохи звикнути. Найкраще починати з однієї чайної ложки і збільшувати звідти. На найпростіший спосіб проковтнути бджолину пилок, на мій погляд, це капсулювати її.
Ви можете використовувати цей капсульний апарат. Не забудьте захопити додаткові капсули, вони швидко йдуть! Почніть з однієї таблетки щодня. Або ви можете додати бджолину пилок до свого улюбленого смузі! Ось простий рецепт, який ви можете зробити вдома.
Рецепт смузі з бджолиної пилку від RawFoodRecipes
Інгредієнти:
1 склянка кокосового молока
1 склянка замороженої чорниці
1 дата (необов’язково)
1 заморожений банан, нарізаний
1 ч. Л. бджолиний пилок
Помістіть все в блендер, відразу подавайте до столу. Мені подобається пити моє над льодом, хоча це льстец, я думаю, що він смачніший, коли ДІЙСНО холодно.
Порада: Ви хочете, щоб бджолиний пилок, якщо це можливо, залишався в холодильнику. Якщо він нагріється вище 100 градусів, частина ферментів пилку та вміст вітаміну С буде знищена.
Інгредієнти
- 1 склянка кокосового молока
- 1 склянка замороженої чорниці
- 1 дата (необов’язково)
- 1 заморожений банан, нарізаний
- 1 ч. Л. бджолиний пилок