Безглютенові безмолочні гарбузові білкові млинці

безглютенові

27 листопада Гарбузові білкові млинці

Цей рецепт не містить глютену та молочних продуктів. Вони дають вам трохи смаку свят та осені. Вони мають близько 90 калорій на млинець і 8 грамів білка. Додайте його у свій сніданок замість глютенових тостів. Це також може бути чудовою закускою в середині ранку.

2½ совок порошку ванільного білка

1¼ склянки сирого прокату вівса GF

4 ст. Л. Рідкого яєчного білка