Білкове печиво з надутої кіноа - Веганські сімейні рецепти

18 жовтня 2014 р

Це розпечене білкове печиво з кіноа швидко стало моєю улюбленою закускою після тренування. Добре ... Я визнаю, що вони навіть є у мене, коли я не вправляюся. Хто дбає? Вони хороші і хороші для вас:)

Я подбав про те, щоб покрити всі бази цим печивом. Ось короткий розподіл найважливіших інгредієнтів, які я використовував:

Насіння чіа - для клітковини та довгий перелік інших дивовижних переваг для здоров’я.
Білковий порошок - Ну, це ні до чого ... Я використовував Sunwarrior Warrior Blend Raw Vegan Protein Powder (натуральний аромат). Я рекомендую використовувати його для цього рецепту, але якщо у вас інший білковий порошок, який вам більше подобається, тоді використовуйте його! Ви навіть можете пограти з білковими порошками зі смаком ванілі або шоколаду.
Надута лобода - надута лобода настільки ж поживна, як звичайна лобода. Супер здоровий, оскільки це повноцінний білок (усі 8 амінокислот) і чудове джерело магнію, фосфору та марганцю (важливі мінерали після відпрацювання).