Цей скромний стакан лимонного соку може допомогти вам управляти подагрою в умовах блокування
Автор Сасваті Саркар | Оновлено: п'ятниця, 29 травня 2020 р., 11:55
Збільшення ваги є одним із багатьох наслідків блокування COVID-19. Це, в свою чергу, може посилити симптоми подагри, поширеної форми артриту. Але лимонний сік може стати вашим порятунком серед карантину.
Подагра, одна з найпоширеніших форм запального артриту, вражає мільйони людей у всьому світі. Насправді цей виснажливий суглобовий розлад колись розглядався як доля заможних людей. Поява подагри через нестерпний біль у суглобах, особливо великого пальця стопи, є наслідком перевиробництва сечової кислоти у крові. Ця кислота призводить до утворення гострих кристалів, які накопичуються в великому пальці ноги серед інших суглобів. На думку експертів, чоловіки більше схильні до подагри, ніж жінки. Однак менопауза збільшує ризик і серед жіночого населення. За цим типом артриту існує безліч інших факторів ризику, крім статі. Вони включають гени, камені в нирках надмірне споживання алкоголю та ожиріння. & nbspТакож прочитайте - Ви страждаєте від болю в суглобах? Це може сигналізувати про високий вміст сечової кислоти в крові
НАБІГ І ВИХІД: ЩО ПОСИЛАННЯ?
Кілька досліджень пов'язували надмірну масу тіла з високим рівнем сечової кислоти, яка є причиною подагри. Дослідження, опубліковане в журналі Дослідження та терапія артриту виявили прямий зв’язок між нашою талією та високим ризиком розвитку цієї форми артриту. Автори дослідження відзначили, що добровольці-дослідники з високим рівнем жиру в черевній порожнині мали 47,4% ризику спалаху (раптового нападу болю), тоді як люди з худорлявим тілом були вразливі до цього на 27,3%. & nbspТакож прочитайте - Це трапляється з вашим організмом, коли ви щодня п'єте лимонну воду