Чарлібб; s Blog - Отримайте безкоштовний дієтичний блог на
Будьте такою жінкою, що коли ваші ноги вранці оббиваються об підлогу, диявол каже: "О, блядь, вона вгору"
Калланетика
Ви коли-небудь чули про калланетику? Це вийшло у 80-х, і я купив VHS. Я деякий час займався «Калланетикою» (не пам’ятаю години) і любив енергію, яку отримав від цього. Робота у мене була важкою на колінах, і після занять «Калланетика» моє тіло було в тонусі, а коліна настільки міцнішими. Я міг з легкістю стрибати і виходити з тих причепів на роботі, які були висотою два з половиною фути. Я намагався підтягнутися до них. На той момент мені було 40 років. Це приблизно все, що я справді пам’ятаю про те, що це тоді для мене зробило. Я не знаю, чому я коли-небудь кинув займатися калланетикою, але, як би мені не хотілося.
Ну, старий VHS - це пил від віку, і я час від часу намагаюся ним користуватися. Отже, нарешті я зламався і купив новий DVD під назвою «10 РОКІВ МОЛОДШИХ ЗА 10 ГОДИН» (те саме ім’я, що і мій старий VHS).
Деякі переваги, які бачить Callanetics
Тугі, підняті тверді сідниці
Більше підтягнутий абс
Довгі худорляві ноги з дивовижним визначенням м’язів
Худенькі, ліплені руки
Юнацький виріз
Сильніше тазове дно
Підвищений статевий потяг і сильніший оргазм
Підвищена гнучкість
Підвищена міцність
Відновіть юнацьке вирівнювання та поставу
Відчуйте себе повними енергії, життєвих сил та сил. Немає нічого подібного на Callanetics, щоб безпечно тонізувати і формувати тіло.
Калланетика безпечна для всіх, незалежно від віку та рівня фізичної підготовки. Це особливо корисно та безпечно для людей із проблемами спини, шиї та колін.
Є старе відео під назвою "Секрети калланетики", і в ньому Каллан розповідає про те, як калланетика може діяти як розминка для будь-якого іншого виду вправ. Спочатку роблячи Калланетику, це допомагає отримати максимальну віддачу від інших видів Вашої діяльності.
Вперше у моєму житті мені є з ким потренуватися, і Я ЛЮБЛЮ ЦЕ.
Полі моя невістка нарешті вирішила, що хоче скинути кілька кілограмів, і я їду додому. Отже, п’ять днів на тиждень о 16:30 вечора я буду гуляти або робити калланетику зі своєю Полі.
Я дуже чекаю Поллі, і я дуже худну разом!
"Невдача не є варіантом. Це привілей, зарезервований лише для тих, хто намагається".
Моя пригода Аткінса
8 липня 2008 р
Моя пригода Аткінса