Часник і оливкова олія Спагетті Сквош Рецепт SparkRecipes

• Порцій на рецепт: 2
• Сума на порцію
• Калорії: 181,4

• Загальний жир: 14,5 г.
• Холестерин: 0,0 мг
• Натрій: 113,4 мг
• Загальна кількість вуглеводів: 14,5 г.
• Харчові волокна: 2,9 г.
• Білок: 1,7 г.

Вступ

Інгредієнти

1 кабачок із спагетті
3-4 зубчики часнику (подрібнені)
2 столові ложки оливкової олії
1/4 склянки води
сіль і перець за смаком

Щоб заощадити час, готуйте кабачки в мікрохвильовці в неглибокій запіканці. Прикрасьте чебрецем для приємного відтінку кольору.

---