Чи боїтесь ви схуднення

Я розумію, що те, що ти справді хочеш, може бути жахливим.
(у тому числі з вашою втратою ваги).

цього страху

Я розумію, що прихильність до того, що ви справді хочете, може часом викликати жах, і думки можуть пробігати у вас в голові, наприклад "А якщо це не станеться для мене?" "А якщо я не впораюся?" "Що робити, якщо моя мрія ніколи не збудеться, і тоді мені стане гірше?"

Переходячи до останнього тижня вагітності зі своїм маленьким хлопчиком Грейсоном, я не раз стикався зі страхом. Однак це я дізнався.

Єдині ризики, про які ви коли-небудь шкодуєте, - це
ті, які ви ніколи не брали!
(включаючи втрату ваги)

Я чув від сотень клієнтів, що вони бояться втратити вагу. Зазвичай вони цього не усвідомлюють, поки фактично не розпочали свою подорож до схуднення. Це часто трапляється, коли людей обманює новий набір страхів.

Вони можуть звучати приблизно так.

Такі думки можуть неймовірно виснажувати, вони будуть стримувати вас. паралізований. Якщо у вас є ці несвідомі страхи, чому б вам не самосаботувати ваші зусилля?