Чи є бендери частиною пошуку балансу Добре Добре
Погодьмось - ми одержимі Чарлі Шином та Ліло. Чому? Можливо, тому, що ми усвідомлюємо, наскільки близький "край", і ми особисто намагаємось не відвалитися.
Іноді це неможливо. Через невдалі стосунки, травматичну подію, тупикову роботу чи іншу дурнішу причину ми падаємо з оздоровчого вагона - і йдемо на повний згин.
Незалежно від того, впливає цей бендер на наш раціон, фізичні вправи, статеве життя, кар’єру чи тягне за собою серйозний спад наркоманії - це період часу, коли панує нездорова поведінка. Хоча ми можемо не стверджувати, що «виграємо» на національному телебаченні, або покладемо екстравагантне намисто, саме тоді найважче уявити той зв’язок із Всесвітом, який ми відчували під час йоги, чи доброчесний смак зеленого соку замість мартіні.
Але чи можуть ці періоди бути необхідними для пошуку справжнього балансу в житті? Якщо ми не знаємо, як це бути вниз, чи можемо ми по-справжньому оцінити досягнення вгору? Ми попросили чотирьох експертів про їхні думки (і ми сподіваємось, Чарлі та Ліндсей читають):
"> Олена Брауер, йог і засновник Вірайоги
Хоча я ніколи б не висловився за саморуйнівну поведінку через будь-які зловживання, все, про що Я МОЖУ говорити, - це мій власний досвід. У мене були періоди часу, коли я зловживав наркотиками, і цим руйнував свою самооцінку та здатність чітко бачити. І хоча ті часи були руйнівними, вони навчили мене, де знаходиться найнижча точка, і я попросив керівництва щодо того, як рухатись звідти вперед і вгору. На щастя, я отримав цю допомогу.
Основна увага в цій дискусії ПОВИННА полягати в тому, що коли ви опинитесь у місці самодиверсії, ПОБАЧІТЬ це, запишіть, робіть нотатки так, ніби ви спостерігаєте за твариною в дикій природі, і чітко і детально розкажіть, що саме ви знайдете. Незмінно ви побачите в основі всіх цих способів поведінки тугу про любов. Можливо, вам доведеться це бачити багато разів, але коли ви повністю віддастеся цій тузі, коли ви занурені в це розуміння, ви оточите себе людьми та поведінкою, яка підтримуватиме лише цю любов.