Чи ожиріння або зайва вага викликають біль у попереку

Ваш лікар первинної медичної допомоги або лікар хребта пропонував вам схуднути, щоб зменшити вираженість болю в попереку? Можливо, у вас болить спина, але ви не вважали зайву вагу тіла потенційною причиною. Навіть додані 10 фунтів можуть сприяти посиленню болю в спині.

зайва

Результати великого поперечного перерізу популяційного дослідження підтвердили зв'язок між ожирінням та болями в попереку. У дослідженні взяли участь 6 796 дорослих, і дослідники виявили, що ризик болю в попереку зростає, як і індекс маси тіла (ІМТ). Ризик болю в попереку серед дорослих, які страждають ожирінням, у чотири рази більший, ніж серед дорослих із нормальною вагою.

ІМТ та що це означає

ІМТ - це число, яке залежить від ваги та зросту. Загалом, чим більша кількість, тим більше жиру в організмі є у людини. Існує чотири категорії ІМТ:

  • Нормальна вага - ІМТ менше 25
  • Надмірна вага - ІМТ від 25 до 30
  • Ожиріння - ІМТ від 31 до 35
  • Вкрай ожиріння - ІМТ 36 або вище