Чи викликає стрес збільшення ваги
Стрес може товстіти. І це не зовсім тому, що ви стрес їсте, підказує нове дослідження.
Дослідники виявили, що хронічний стрес може підвищити швидкість утворення нових жирових клітин, згідно з доповіддю, опублікованою у вівторок у клітинному метаболізмі. Все зводиться до рівня гормонів, які називаються глюкокортикоїдами, які виробляються в надлишку, коли ми зазнаємо стресу.
Як виявляє дослідження, коли глюкокортикоїди постійно високі, як у випадку хронічного стресу, це може збільшити шанси певного типу клітин перетворитися на жирові клітини. І це може підняти нашу вагу, сказала Мері Теруель, старший автор дослідження та доцент кафедри хімічної та системної біології Стенфордського університету.
Що відбувається з вашим тілом, коли ви схуднете на 10 кілограмів
Давно відомо, що підвищення рівня гормону стресу кортизолу може призвести до збільшення ваги у людини, але припускають, що люди просто їли більше, оскільки гормон стимулює апетит.
Підозрюючи, що може статися щось інше, дослідники Стенфорда вивчали вплив глюкокортикоїдів - стероїдного гормону, що виробляється в надниркових залозах - як в окремих клітинах, так і у мишей.
Під мікроскопом дослідники побачили, як цей гормон, підтримуючи постійно високий рівень, викликає розвиток жирових клітин. Що цікаво, якщо рівень піднімався і падав, впливу не було.
І це було вірно, навіть якщо рівень глюкокортикоїдів був надзвичайно високим, але протягом обмеженого періоду часу.
Найважливіше - у мишей з 24-годинним рівнем глюкокортикоїдних гормонів, що перевищує норму, спостерігалося подвоєння жиру.