Читайте онлайн Жінки, які хочуть більше, як створити збалансоване та сповнене життя автора Dr.
Активність, пов'язана з книгою
Описание
Ви жонглюєте, щоб знайти рівновагу у своєму житті?
Уявіть, як би ви почувались, якби ваше життя було таким, яким ви цього хотіли. Якщо ви могли б попросити того, що хотіли, створіть це і знайдіть час, щоб насолодитися цим. Якби ви могли змінити думку "Я не можу" на "Я ВСЕ МОЖУ!"
Знайдіть відповіді в цій потужній книзі:
• Відкрийте, чого ви справді бажаєте
• Як встановити та підтримувати здорові межі
• Як змінити почуття «треба» на «хотіти»
• Миттєві стратегії поєднання розваг із нескінченним списком справ
• БЕЗКОШТОВНІ медитації, що проводяться, та додаткові завантажувані ресурси, включаючи пошук вашої мети, як мати справу з батьками, партнерами та дітьми, бути здоровим, створювати достаток і веселитися.
Активність, пов'язана з книгою
Сведения о книге
Описание
Ви жонглюєте, щоб знайти рівновагу у своєму житті?
Уявіть, як би ви почувались, якби ваше життя було таким, яким ви цього хотіли. Якщо ви могли б попросити того, що хотіли, створіть це і знайдіть час, щоб насолодитися цим. Якби ви могли змінити думку "Я не можу" на "Я ВСЕ МОЖУ!"
Знайдіть відповіді в цій потужній книзі:
• Відкрийте, чого ви справді бажаєте
• Як встановити та підтримувати здорові межі
• Як змінити почуття «треба» на «хотіти»
• Миттєві стратегії поєднання веселощів із нескінченним списком справ
• БЕЗКОШТОВНІ медитації, що проводяться, та додаткові завантажувані ресурси, включаючи пошук вашої мети, як поводитися з батьками, партнерами та дітьми, бути здоровим, створювати достаток та веселитися.
Об авторе
Связано с Жінки, які хочуть більше
Отрывок книги
Жінки, які хочуть більшого - доктор Рана Аль-Фалакі
ДЯКУЄМО І ПОДЯКИ
Я хотів написати книгу роками. Щоразу, коли я це озвучував, мене запитували, про що мова. Я ніколи не міг відповісти на це, крім того, щоб знати, що все, що я пережив у своєму житті, може бути використано для натхнення інших. Створивши достатньо місця, все нарешті вирівнялось і зробило це можливим. Однак ми ніколи не буваємо самі, і я, звичайно, не міг цього зробити самостійно. Я завдячую стільки людям величезну подяку.
По-перше, дякую моїй мамі Фавзії, якій я присвячую цю книгу. Вона стала найбільшим натхненником у моєму житті як могутня, рішуча, світна, любляча жінка. Поки вона померла більше 20 років тому, вона залишається зі мною, постійно захищаючи мене. Дякую моєму батькові Дії, який щиро вірить у мене, надихає мене, мусив грати ролі і батька, і матері, і робив це так легко і добре. Дякую, що тримаєте мене на плаву у важкі часи і катаєтеся разом із мною на хвилях, коли я продовжую штовхатись і прагнути до подальших пригод. Дякую за те, що ти мій якір і нагадуєш мені, що я можу все. Дякую моїм дітям, які так само пишаються мною, як і я ними, і яким доводилося терпіти, коли мене закривають у моєму кабінеті, але ніколи не скаржилися. Дякую моєму партнерові, який завжди має мою спину і не сміється з мене, коли я біжу в ліс обіймати дерева, як це робив, коли закінчував свій перший проект. Дякую всім моїм друзям та родині за вашу непохитну віру та підтримку. Це так багато означає.
Чим більше ми стаємо свідомими, тим більше оточуємо себе людьми, подібними до нас. Я відчуваю таке щастя, що нарешті знайшов своє плем’я, і я вдячний кожному з вас за ролі, які ви зіграли в моїй здатності створити цю книгу. Я б написав цілу книгу подяк, якби перерахував усіх вас поіменно, але спеціально згадаю мою тренерку Анну Бокову та Леанн Вайлд та Бріджет Сіммондс, моїх тренерів та наставників, які також привели мене до мого чудового видавець. Дякую Алісі Нортроп, моїй творчій творці, за всю її допомогу та ідеї, і звичайно моєму дорогому другу Діярі Адбах за підтримку, натхнення та віру в мене. Дякую Джону Еггену за наставництво та автентичність, а також Крісті Тріхус, моєму надзвичайнику, який підштовхував, підтримував, керував та сміявся зі мною. Дякую, звичайно, Маргариті, моєму редактору, всій команді у видавництві Ріхтер, і звичайно ж самій Тарі, яка справді є путівником.
І нарешті, але, звичайно, не менш важливе,
Дякую, Всесвіту!
ПОХВАЛА АВТОРУ
Я відчув потужну присутність Рани з того дня, коли ми познайомились, і вона з часом зросла завдяки її справжньому інтересу до інших, співпереживанню та розумінню, теплотові та справжності. Це абсолютна насолода знати таку рідкісну жінку, як Рана.
Анна Бокова
Виконавчий директор, Global Transaction Banking
Перший банк Абу-Дабі
Рана виділяється. У неї присутність, яка є магнітною. Вона блискуча, смішна, чарівна, рішуча. список можна продовжувати. Ми познайомилися як колеги, і в підсумку ми стали друзями. Як колеги я бачив Рану надзвичайно працьовитим, присутнім та зосередженим. Вона завжди була готова допомогти та надати ще трохи підтримки. Коли ми стали друзями, я дізнався більше про неї особисто, і я в захваті від того, як вона перетворила виклики у своєму житті на особисту силу та успіх. Вона справді одна з найбільш надихаючих людей, яких я зустрічав. Коли я перебуваю в її присутності, я відчуваю піднесення, підбадьорення та підтримку. Я так схвильований її наступними кроками і не можу дочекатися, куди заведе її життя.
Аарті Інамдар MScBMC
Digital Art Director
Флорида, США
Рана - це натхнення! Вона співчутливий та надзвичайно інтуїтивний тренер. Вона прагне досягти успіху як в особистому житті, так і для своїх клієнтів. Вже після однієї тренерської сесії я отримав нові цінні уявлення, і вся моя перспектива змінилася, що справило великий вплив у моєму житті. Бажаю їй усіх успіхів.
Венді Парротт
Адміністратор Молодіжної організації з питань раку
Об'єднане Королівство
Рана тренувала мене на останньому етапі навчання, щоб стати тренером. Вона допомогла мені під час цього переходу, скориставшись моїми цінностями, переконаннями та блоками, які заважали мені досягти цілей. Вона дуже точно знайшла питання, які мені потрібні, щоб вирішити мої сумніви, і вона має велику енергію, коли тренує. Працювати з Раною було одне задоволення.
Маріта Алдана Санчес
Виконавчий асистент, Філіпс та тренер
Нідерланди
Рана - чудовий тренер з глибоко інтуїтивним розумінням. Вона глибока. Обдарований. Проникливий. Сильна. Потужний. По-справжньому красива людина. справді обдарований та ефектний тренер; справжній ковток свіжого повітря, з такою потужною інтуїцією. Рана є такою натхненницею і продовжує надихати всіх, кого зустрічає.