Чому я Дон; t Рекомендуйте Каскару та Сенну для детоксикації

каскару

Неправдиві очікування. Ви не просто ненавидите, коли хтось обіцяє і не виконує. Це просто потрапляє мені під шкіру. Це далеко не все, ніж історія, пов’язана з двома травами, які часто зустрічаються в рамках детоксикаційних програм. Ці дві трави - каскара та сенна. Вони дають багато обіцянок, але роль детоксикації обмежена. То чому вони є частиною програм детоксикації?

Що таке Каскара і Сенна?

Каскара та сенна підпадають під категорію трав, що називаються катартиками. Інший спосіб думати про катарсики - це те, що вони допомагають очистити вашу систему. Отже, каскара та сенна допомагають продути систему. Іншими словами, переконайтесь, що поблизу є туалет, якщо ви збираєтеся активно використовувати ці продукти. Їм добре відомо, що вони сприяють дефекації та роблять це ефективно. Що ви, можливо, не знаєте про ці продукти, - це спосіб сприяння дефекації. Регулярне спорожнення кишечника звучить добре. Тримає вас “чистою всередині”. Але є і мінус. Це одна з основних причин того, що я не використовую ці продукти для детоксикації.

Каскара і сенна містять глікозиди. Вони мають глибокі наслідки, особливо стосовно частоти випорожнень. Каскара діє як проносний засіб, пригнічуючи поглинання води та електролітів. Ви вже починаєте бачити проблему? Дозвольте мені показати вам. По-перше, проносні засоби не прирівнюються до детоксикації. Якщо вам потрібні проносні засоби, так, ви, мабуть, токсичні, але під рукою є ширша картина. По-друге, вода та електроліти, у які ви не потрапляєте, потрібні для детоксикації через нирки. Кишечник - не єдиний спосіб позбавити організм від токсинів. Нирки також грають дуже потужну роль. Форсування руху в одній детоксикаційній системі, кишечнику та за рахунок короткої зміни іншої детоксикаційної системи - нирок - здається не дуже ефективним способом детоксикації.?