Чому ми не можемо відвести погляд від фотографій PNU до та після
Від прогресу кето-дієти Дженни Джеймсон до виклику №10, люди люблять картини трансформації. Але чи вони приносять більше шкоди, ніж користі?
Колишня порноактриса Дженна Джеймсон є опорою таких сайтів, як People, US Weekly та Daily Mail. Беручи до уваги її історію в тому, що деякі можуть вважати саломливою галуззю, висвітлення у таблоїдах, мабуть, не звучить дивно. Але Джеймсон також майже щотижня з'являється в таких торгових точках, як Жіноче здоров'я. Насправді на сайті фітнесу та оздоровлення розміщено близько 50 історій про неї з липня 2018 року.
“Основною причиною її резонансу є те, що вона постійно публікує такі вражаючі фотографії до та після її подорожі для схуднення, - каже Аманда Вернер, виконавчий редактор WomensHealthMag.com.
Переконайтесь самі:
Джеймсон, 44 роки, перетворилася на обличчя та тіло суперечливої кето-дієти. З часу народження доньки Бател, яка зараз не з’явилася на вік, вона схудла понад 80 кілограмів. В Instagram, де її підписників налічується понад 400 000, вона все це задокументувала, разом з рекомендаціями про їжу Trader Joe та рецептами для "дикої капусти", що відповідають кето. На початку грудня вона навіть запустила окрему сторінку в Instagram, присвячену кето-дієті, яка зараз налічує понад 47 000 підписників і містить переважно рецепти, мотиваційні меми та переграмовану інформацію про кето. Але саме справді вражаючі трансформаційні фотографії отримують висвітлення у пресі Джеймсон і, зрештою, збільшують її кількість підписок.
Люди не можуть протистояти історії трансформації, і соціальні медіа забезпечили ідеальний дім для звичайних людей, щоб задокументувати власну втрату ваги та інші види зміни форми, включаючи нещодавні «10-річний виклик» та зміни пластичної хірургії. Навіть нелюдські "вдосконалення", такі як відновлені раніше хворобливі собаки-рятувальники та задихано задокументований ремонт кухні Менді Мур, ненажерливо споживаються. Пошук хештегу #BeforeAndAfter в Instagram видає понад 12 мільйонів результатів, починаючи від схуднення і закінчуючи зміною кольору волосся. (Більш нішевий #KitchenReno хештег дає більше 128000 публікацій.)
Звичайно, панування Джеймсона як "кето-королеви" представляє собою перетин найпопулярнішої дієти на планеті з найпопулярнішою мотивацією до дієт - "святе лайно, як вона це зробила ?" зображення до і після. Але це також лише остання ітерація вікової привабливості трансформаційної фотографії. Ми досі не знаємо, чи є зображення до і після того корисними чи насправді шкідливими, і навіть тим, яким із них можна повірити. Багато - навіть компанії, які намагаються продати втрату ваги у велнес-індустрії - відступають проти зображень до і після, як потенційно шкідливих, кажучи, що вони створюють нереальні очікування та затьмарюють жорсткі реалії. Скільки вам може сказати картинка (або дві)?
Чому ми не можемо протистояти перетворенню
Для багатьох людей образи є мотиваційними. На Reddit, популярний підредіт під назвою r/progresspics має майже 650 000 підписників; він демонструє до і після «цільових» знімків ваги, але також поширюється на теми, не пов’язані з вагою, згідно з правилами subreddit: «Прогрес відбувається в багатьох інших формах, крім втрати ваги, таких як відновлення залежності, трансформація фітнесу, зміна статі, тощо » Цей підредагування навіть створено, щоб ви могли шукати людей із приблизно однаковими демографічними характеристиками.
Існує психологічна причина, чому це поняття популярне. «Соціальні когнітивні теорії базуються на тому, що люди вчаться на спостереженнях - це не просто поведінка в навколишньому середовищі, а й бачення результатів», - пише доктор Памела Ратледж, медіапсихолог у своєму електронному листі до мене. "Ми частіше усвідомлюємо або приймаємо поведінку, якщо вважаємо, що результат є позитивним та досяжним". До і після закінчення дають нам так званий «доказ», що певні результати можливі.
Ідея про те, що натхнення в кінцевому підсумку робить ці фотографії переконливими, резонує серед користувачів r/progresspics. «Картинка прогресу, по суті, несе трохи натхнення. Коли ти звик говорити собі, що щось неможливо, зовнішня мотивація, безсумнівно, може допомогти змінити хвилю », - каже мені в електронному листі Клейтон, модератор субредіта, який схуд на понад 100 фунтів.
Ратледж каже, що є три фактори, які роблять до і після цього настільки переконливим. Перш за все, він повинен продемонструвати конфлікт: хтось, хто хоче скинути 30 кілограмів або виправити ніс після травми софтболу, залишив на ньому шишку. Далі, це залишає розрив у цікавості, який тримає вас на гачку: Як він дістав цю шість упаковок? (Див.: Вінні Гвадагніно з Джерсі Шора, який тепер називає себе "Кето Гвідо" і який також має окремий окремий Instagram для своїх кето-занять, з більш ніж 700 000 підписників.) Нарешті, він забезпечує задовільну резолюцію, "психологічну винагороду в бачачи, як щось виходить ".
Таким чином, пліч-о-пліч функціонує як фантастичний маркетинг. Пластичні хірурги та дерматологи зараз широко використовують їх в Instagram, активно отримуючи нових пацієнтів таким чином. Проект Meth та інформаційні видання використали зворотну форму цього, щоб спробувати перешкодити використанню метаметону, показавши, наскільки руйнівним може бути його використання для вашого вигляду.
Але фотографії до і після цього мають довгу, а часом і оманливу історію, особливо в рекламі індустрії схуднення. З багатьох причин як WW (уроджені спостерігачі за вагою), так і Facebook заборонили зображення в своїх оголошеннях. Компанії та рекламодавці знають, наскільки вони можуть бути переконливими, але шум полягає в тому, що вони можуть бути неправдивою рекламою, а також, можливо, змусити людей почувати себе погано.