Чому слід уникати модних детоксикаційних дієт - лабораторії Del Mar

  • АКЦІЯ FACEBOOK
  • ПОДІЛИТИСЯ ТВЕТЕРОМ
  • ПОДІЛИТИСЯ ПІНТЕРЕСТОМ
  • ПОДІЛИТИСЯ НА ЕЛЕКТРОННУ адресу

Ви постійно чуєте термін "детокс". Незалежно від того, чи йдеться про нову «дієту для детоксикації» чи «добавку для детоксикації», нам часто кажуть, що для детоксикації нам потрібно робити X, Y або Z. Але що насправді означає детоксикація?

Це не чарівні таблетки або дієта, як це часто рекламують. Існує один основний спосіб детоксикації організму, це вдосконалення вже існуючих шляхів детоксикації. 1

Розуміння детоксикації

Детоксикація - не нова ідея - вона практикується століттями, і людський організм вдосконалює свої шляхи детоксикації протягом усієї історії людства. Коли справа доходить до виведення небажаних токсинів з нашого тіла, є певні частини нашого тіла, які мають найбільше значення:

  • Печінка
  • Нирки
  • Шкіра
  • Легені
  • Шлунково-кишкового тракту

Зміцнюючи здоров’я цих органів і підтримуючи вже існуючі шляхи метаболічної детоксикації, ви можете розпочати процес детоксикації.

чому

Є ще один спосіб, яким ваші дії та те, що ви їсте, можуть допомогти захистити ваше тіло від токсинів, і це, прагнучи зменшити шкоду що викликається цими токсинами. 1,2 Багато з цих продуктів для детоксикації мають додаткову перевагу, слугуючи як антиоксиданти які борються з окислювальними пошкодженнями та/або протизапальні засоби що борються з хронічним запаленням.