Ці фотографії до та після показують, наскільки ваше тіло може змінитися від вживання менше алкоголю
Різниця надзвичайна.
Сім років тому шведська інфлюенсерка в Instagram, яка проходить повз "Jelly Devote", ходила випивати разом зі своїми друзями принаймні тричі на тиждень, страждаючи від похмілля так само часто. "Я не знаю, скільки я випила - просто це було багато", - каже вона про свою прихильність до пива та міцного сидру. Зараз 27 років, Девоте зменшила споживання алкоголю до склянки-двох вина чи шампанського кожні два тижні, і наслідки були драматичними, згідно з недавньою фотографією, яку вона опублікувала в Instagram, порівнюючи свою зовнішність до та після зменшення масштабу. Паралельні зображення за лічені дні набрали понад 13500 вподобань (на тисячі більше, ніж її типові публікації):
У підписі вона приписує свій нещодавно збалансований спосіб життя, полярну протилежність її старих способів: відданість була в основному малорухливою. Вона підживлювала своє тіло обробленими продуктами, такими як картопля фрі, чіпси, м'ясо, залите жирними соусами, і газована вода - "жодного овоча", говорить вона. "Все, що я зробив, - це вечірка і сидіння на дивані".
Коли їй було 21 рік, неприємне фото в бікіні змусило її задуматися про фізичні вправи. Приблизно в той же час бабуся, яка давно балувала її солодощами, згадала про її збільшення ваги.
"Тоді я вирішив, що речі потрібно змінити", - каже Девоте, яка незабаром після цього почала регулярно займатися вдома. Підбадьорена початковою втратою ваги протягом перших кількох тижнів, після чого вона взяла на себе надмірне споживання алкоголю: "Просто неможливо мати здорове тіло і розум з таким вживанням алкоголю", - каже вона.