Цілющий суп; Січневий оздоровчий

все життя оздоровчий

Whole Foods

Цей суп ідеально підходить для будь-якого часу, коли ви відчуваєте, що у вас трохи болить горло, випадає нюх або ви, можливо, просто трохи забавлялися в цьому сезоні (або все вищеперелічене. * Кашель *). Цього тижня у нас обох була боляча ангіна, і я зробив величезний горщик цілющого супу, який ми в основному їли на обід і вечерю два дні поспіль, і просто так - насправді ми не повною мірою хворіли! УРА!

Я пов'язую його магію з човновим навантаженням овочів, величезною кількістю свіжого імбиру та часнику, а головне - кістковим бульйоном! Ви просто ПОВИННІ використовувати для цього якісний, справжній кістковий бульйон! Сподіваємось, у вас є під рукою домашнє домашнє приготування (або приготуйте на день заздалегідь з моїм рецептом кісткового бульйону.) Якщо ні, спробуйте отримати дещо з довіреного місцевого м’ясника або замовити через Інтернет - не забудьте переконатися, що вони використовують 100% ВИПАШЕНЕ, ТРАВЕНЕ, ОРГАНІЧНІ кістки. Ви також можете іноді знайти його замороженим у таких магазинах здорового харчування, як Whole Foods або Sprouts. Повірте мені на це - пропустіть упаковані речі і отримайте справжнє.