DailyBurn Справжній початківець, починаючи з фітнесу
Легко згадати, ким ви були раніше. Цей 20-ти кілограмовий легший, активний чоловік, який раніше вписувався в джинси менших розмірів і мав можливість застібати цю сорочку з коміром. Але потім щось сталося.
Можливо, це була нова робота або переїзд до нового міського чи аспірантурного училища, а може, впорався із втратою, нещасним випадком чи травмою. І раптом ваше життя змінилося: ви перестали займатися спортом, діяльність сповільнилася, поки зрештою ви взагалі не робили багато, і вага почала наростати. До того, як ви цього зрозуміли, ваш улюблений одяг перестав прилягати, і ваше відображення почало змінюватися. Але минули роки, і хоча ця людина в дзеркалі знайома, це не ти. Ходити в тренажерний зал соромно, бо ти так далеко від того місця, де був раніше. Так, що ти робиш? Як почати спочатку? Відповідь: за допомогою програми під назвою True Beginner.
Уілл Кліфтон: Справжній новачок
Життя служби
Уілл Кліфтон приєднався до ВПС, коли йому було 17 років. Він звик бути активним, будь то боротьба в дитинстві, чи пробування тай-квондо в підлітковому віці. Хоча він ніколи не мав послідовних тренувань, він також виріс, граючи в гольф (він є гравцем у гольф у своєму рідному клубі), і завжди насолоджувався гарним походом. Але він також любив їсти.
У 1992 році Уілл покинув ВПС і вступив до морської піхоти у віці 23 років. І хоча він був не в поганій формі, він запакував кілька зайвих кілограмів. "Коли я відправився в буткемп, я важив 203 фунтів і мені сказали, що я повинен скинути вісім фунтів", - згадує він. "Я пішов до взводу фізичної підготовки [PCP] і швидко його кинув - я схуднув на тонну". Уілл спустився до 179 фунтів і з більшою кількістю тренувань почав набирати об'ємні маси, поки не отримав твердих 195 фунтів майже всіх м'язів. "Я був у найкращій формі у своєму житті", - каже він.
Він також був життям партії. У січні 1995 року, коли Віллу було 25 років, друзі намовили його відправитися в комедійний клуб в Ла-Хойї, штат Каліфорнія, і вийти на сцену. "Я зібрав три хвилини жахливих жартів, але прилив адреналіну був приголомшливим", - каже Вілл. Він почав робити більше шоу на базі і їхати назад до Каліфорнії, особливо до Лос-Анджелеса, щоб проводити більше часу на сцені.
Нова кар’єра
Урешті-решт Уілл вирішив, що хоче зробити ще більше з комедійною рутиною. У 2002 році, після вступу в армію, він скликав комедійний клуб у Західній Вірджинії і зумів влаштувати собі концерт. Цей акт став хітом, і Уілл зрозумів, що може зробити з нього кар'єру, що було добре, бо він продовжував набирати фунтів.
У його новому житті як комічного в дорозі його рутина стала потрапляти в Денні або на проїзд по дорозі додому з шоу, лягати спати до 3:00 ранку, прокидатися о 6 ранку і випивати каструльку кави робити радіо-шоу. Він їв великий сніданок, а потім засинав на кілька годин, перш ніж прокидатися, готуючись до нічного виступу. "На цей момент я мав близько 220 фунтів", - каже Вілл. "Я більше не міг зробити вагу для армії". Тож він кинув навчання і займався комедією повний робочий день.