Діарея насправді є очисною реакцією; Очистити довідку
Коли на вашому автомобілі загоряється масляне світло, чи закриваєте ви скотчем? Ви просто видалите його? Ви ігноруєте це і сподіваєтесь, що воно зникне?
Звичайно, ні. Ви ПОВИННІ знайти джерело проблеми. Прикриття або видалення означатиме, що ваш автомобіль незабаром вийде з ладу, перед вами буде значний рахунок за ремонт або, можливо, доведеться покрити вартість нового автомобіля!
Вихід кишечника та товстої кишки схожий на індикатор у вашому автомобілі. Найголовніше, що вам потрібно знати, це те, що ваше стілець є показником того, що відбувається у вашому організмі. Ваш стілець може вказувати на коливання від стресу в печінці до зараження паразитами. Основна думка доктора Кларка полягає в тому, що діарея - це стан бактеріальної та паразитарної токсичності, який потребує негайної уваги.
Якби ви сказали мені, що у вас діарея, я міг би уявити будь-який із наступних симптомів: рідкий, рідкий, слизовий та/або водянистий стілець, рідкий кров’янистий стілець, дуже частий стілець та інші. У вас, швидше за все, не просто діарея. Ви також можете відчувати слабкість, лихоманку, головний біль, спазми в шлунку або навіть повертання.
Діарея не є нормою. Особисто я ненавиджу діарею. Я відчував болісні спазми в шлунку, змушений знаходитись поруч із туалетом, відчувати слабкість, втому та жах, і я відчуваю жах. Діарея неприємна. Деякі люди постійно живуть з діареєю.
Отже, що міг би мені говорити мій пронос? (це короткий неповний список, який лише показує, що існує безліч різних причин, через які можуть виникати симптоми діареї)
- Харчове отруєння - напр. трохи їжі, яку ви останній раз їли, як морепродукти, фаст-фуд, пікнік тощо.
- Бактерії, віруси або паразити - лямблії, боброва лихоманка, діарея мандрівників, дизентерія
- Нестача дружніх бактерій. Це може бути пов’язано з нашою САД дієтою без клітковини, а також з відсутністю пребіотиків, які ми отримуємо з сирої їжі. Дружні бактерії відмирають, коли ви приймаєте антибіотики, і відновлення може зайняти щонайменше 2 роки.
- Непереносимість або алергія на певні продукти. - напр. непереносимість лактози або глютену. Ви можете розвинути цю нетерпимість у будь-який час життя, і вам доведеться одягнути шапку «сліута», щоб визначити, що це таке. (елімінаційна дієта)
- Стан кишечника, такий як IBS (синдроми подразненого кишечника), IBD (запальне захворювання кишечника), виразковий коліт або хвороба Крона.
- Реакція або побічний ефект деяких лікарських засобів, таких як антибіотики. Дивіться Брак дружніх бактерій вище.
- Рак в кишечнику
- Вичерпання корисних копалин. Діарея може бути симптомом дефіциту мінеральних речовин. Це торкається “таємничої хвороби”, коли ви намагаєтеся докопатися до кореня проблеми і, здається, не можете цього зробити. Додані мінерали з чорного кисню можуть бути дуже корисними, оскільки вони також містять дружні бактерії на основі ґрунту для заселення кишечника.