Дієта - найбільший фактор ризику Covid, про який ніхто не говорить - ІЗРАЇЛЬ21c
Видатний ізраїльський ендокринолог каже, що правильне харчування може бути найкращим способом у нас, щоб підготувати наше тіло до боротьби з коронавірусом.
- Поділіться
- Твіт
- Поділіться
- Поділитися через Whatsapp
- Коментар ->
- Електронна пошта
Широко відомо, що Covid-19 найжорстокіше страждає від людей, які вже мають слабке здоров'я. Поряд із старшим віком, більш високий ризик важких захворювань та смерті пов’язаний із ожирінням, діабетом, високим кров’яним тиском та серцевими захворюваннями.
Рідше зазначається, що більшість із цих станів є “захворюваннями, пов’язаними з дієтою”, які значною мірою спричинені тим, що ми їмо, і можуть бути вилікувані цим.
Іншими словами, харчування є найбільшим фактором ризику коронавірусу, про який ніхто не говорить.
Протягом багатьох років я допомагав сотням пацієнтів із захворюваннями, пов’язаними з дієтою, схуднути та відмовитися від прийому ліків, головним чином, шляхом коригування дієти та способу життя. Я ніколи не очікував, що моя медична експертиза матиме якесь значення для вірусної пандемії.
Але я переконався, що правильне харчування може бути найкращим способом у нас, щоб підготувати тіло до боротьби з коронавірусом. Перекриття між поганим метаболічним здоров'ям та вразливістю до Covid-19 стало неможливим ігнорувати.
Чому метаболічна дисфункція настільки однозначно шкодить людям, інфікованим коронавірусом?
Дослідники все ще намагаються визначити всі різні механізми. Ми знаємо, що інсулінорезистентність та ожиріння спричиняють загальну руйнівну дію на імунну систему. Постраждалі особи хворіють частіше, а коли вони хворіють, це виснажує більше.
Жирові клітини розливаються в кров і накопичуються в тканинах імунної системи, порушуючи активність лейкоцитів, лімфоцитів і Т-клітин. Аномальна гормональна функція призводить до хронічного запалення, що може бути особливо небезпечним, коли Covid-19 провокує гіперзапальну реакцію.
Усі ці зміни не тільки негативно впливають на імунну відповідь, але й, холодно, на ефективність багатьох вакцин.
Остерігайтеся цукру, вуглеводів, олій насіння
Ці дисфункції можна змінити з надзвичайною швидкістю.
Одним з найважливіших, але маловідомих медичних проривів за останні кілька десятиліть було відкриття прихованих зв’язків між більшістю метаболічних захворювань.
Мало хто з моїх пацієнтів, до того як я їх побачив, ніколи не говорили, що такі симптоми, як надлишок жиру в животі, високий рівень холестерину та гіперглікемія, глибоко пов’язані. Насправді всі вони можуть мати однакові причини, механізми та шляхи, і важко сказати, де закінчується одна з цих умов, а починається інша.