Дієта робить вас дратівливими SparkPeople
Іскрові бали JOANIENOEL: (1)
Фітнес-хвилини: (23 221)
Повідомлень: 2,411
24.04.06 9:36 А
Дієта або занадто обмеження, безумовно, змусять мене бути дратівливою. Але якщо я підходжу до схуднення за допомогою поступових змін способу життя, я почуваюся чудово. Я дізнаюся набагато більше, коли повільно змінюю свої харчові звички. І я почуваюся краще!
JOESGIRL2 SparkPoints: (0)
Фітнес-хвилини: (30)
Повідомлень: 380
24.04.06 2:38 А
Так, я теж дратівлива, і я ще не знайшла способу подолати це. Я думаю, що мене дратують, тому що їжа раніше була моїм засобом для зняття стресу, і коли у мене цього немає, мені іноді важко впоратися. Але я збираюся зробити вправу, я завжди почуваюся краще після тренування. І я сподіваюся, що з часом, коли побачу якісь результати і відчую оздоровлення, що мій настрій покращиться.
Удачі тобі! Коли знайдете відповіді, повідомте мене!
TAZZ316 Повідомлень: 166
24.04.06 1:37 А
Я насправді здивував себе, я не був дратівливим з тих пір, як почав дієту. Я справді думав, що хотів би, оскільки відмовився від своєї нездорової їжі, але поки що так добре.
ПІВДІН Повідомлень: 1,502
23.04.06 10:37 С
Коли у мене все добре, вправа чудова, їжа працює добре, і все як слід, я не найменше дратівлива, адже я в хорошому настрої. Це коли калорії закінчуються, час на тренування є поверх чогось іншого, і саме тоді я дратівлива.
SHASBURY Повідомлень: 418
23.04.06 10:28 С
іноді. Я просто відчуваю, що хочу з’їсти все, чого не повинен.
SHAR12MAE Повідомлень: 297
23.04.06 10:22 С
Так, я трохи дратівливий. Але в довгостроковій перспективі, коли я схудну, я стану набагато щасливішим і зможу робити все те, чим користуюся, із задоволенням. Плюс почуття кращого щодо того, як я виглядаю.
Зараз я стаю більш роздратованим зі своєю родиною та друзями, які не хочуть худнути і засмучуються, бо я не хочу їсти ту саму нездорову їжу з високим вмістом жиру, яку вони їдять.
NANCYJAC Повідомлень: 11 488
23.04.06 9:59 С
Так, дієти зробили мене дратівливою. Але повноцінне харчування, фізичні вправи та схуднення створюють у мене чудовий настрій. що не подобається?
LAURIEJ1 Повідомлень: 1246
23.04.06 9:42 С
Пенні - це було спочатку, коли я думав, що зміна харчових звичок означала вживання салату і тунця до кінця мого життя.
Але з часом я знайшов багато смачних страв, які є корисними для здоров’я і не настільки калорійними, як лайно, яке я їв раніше.
Що стосується вашого чоловіка, я можу сказати, що дівчатам також не потрібен морквяний пиріг або пиріг з липовим ключем. Для якого типу життя він хоче їх налаштувати?