Дієта сплячої краси Жінки приймають заспокійливі препарати, щоб отримати тонкий ризик небезпечних побічних ефектів
Експерти попереджають, що метод схуднення може бути небезпечним
Стаття у закладках
Знайдіть свої закладки в розділі Independent Premium, під моїм профілем
Іноді, коли у вас вихідні, ви в кінцевому підсумку пропускаєте сніданок, бо вже майже обідній час. Нічого страшного, так?
Якщо ви спите, ви не можете їсти. І люди застосовували це як техніку схуднення протягом десятиліть.
Але дехто доводить це до крайності - саме таке мислення стоїть за так званою «дієтою сплячої красуні».
Читати далі
Дієта радить спати ненормально довго, навіть використовуючи седативні препарати, щоб зупинити себе.
На більш світлому кінці шкали доведено, що міцний сон сприяє зміцненню здоров’я та добробуту, але деякі люди рекомендують спати по 20 годин на день, використовуючи снодійні та заспокійливі засоби, які можуть викликати сильну звикання.
Також існує великий потенціал передозування. Це великий ризик взяти на себе прагнення схуднути.
Ідею підхопили жінки на форумах про анорексію, де вони діляться своїми режимами екстремального сну та посту.
Інформаційний бюлетень INDY/LIFE
Будьте натхненними останніми тенденціями способу життя щотижня
Інформаційний бюлетень INDY/LIFE
Будьте натхненними останніми тенденціями способу життя щотижня
“Я просто приймаю кілька справді сильних знеболюючих засобів, які вони зазвичай вводять у наркотики, і я дрімаю годинами. Вони начебто псуються з твоїм шлунком і трохи стримують твій голод, тому я це роблю постійно », - написав один.
“Я люблю спати, щоб уникати їжі. Мені це досить легко, тому що я втомився дев'яносто дев'ять відсотків часу, - сказав інший.
"Я просто йду вперед і засинаю, щоб уникнути будь-яких запоїв та їжі", - написала інша жінка.
Екстремальні дієти: звички харчування з A-списку