Дієтична їжа корисна їжа Цедра лимона найшвидший спосіб розтопити жир; користь лимонної цедри; цедра лимона
Сторінки
П’ятниця, 10 травня 2013 року
Шкірка лимона - найшвидший спосіб розтопити жир; користь лимонної цедри; цедра лимона для схуднення; найшвидший спосіб позбутися від жирної дієтичної їжі
Ви також можете читати
3 коментарі:
Чи знали ви, що переважна більшість людей у цей день і у віці мають надлишок жиру в животі? Перше, про що думає більшість людей, це те, що зайвий жир на животі просто потворний, прикриває живіт, щоб його не було видно.
Однак більшість людей не усвідомлюють, що надлишок жиру в черевній порожнині є не тільки потворним, але й небезпечним фактором ризику для вашого здоров’я. Наукові дослідження чітко продемонстрували, що, хоча загалом шкідливим є надлишок жиру в організмі, особливо надто небезпечним є надлишок жиру в животі.
У вашому животі є два типи жиру. Перший тип, який прикриває ваш прес, щоб його не було видно, називається підшкірним жиром і лежить безпосередньо під шкірою та поверх м’язів живота.
Другий тип жиру, який у вас є в області живота, називається вісцеральним жиром, і він лежить глибше в животі під вашим м’язом і навколо ваших органів. Вісцеральний жир також відіграє певну роль у наданні певним чоловікам вигляду "пивного живота", коли їх живіт надмірно стирчить, але в той же час, також відчуває себе важко, якщо натиснути на нього.
Як підшкірний жир, так і вісцеральний жир у черевній області є серйозними факторами ризику для здоров’я, але наука показала, що надмірна кількість вісцерального жиру є навіть більш небезпечним, ніж підшкірний жир. Обидва вони значно збільшують ризик розвитку серцевих захворювань, діабету, високого кров'яного тиску, інсульту, апное уві сні, різних форм раку та інших дегенеративних захворювань.