Дієтичний тренінг Огляд вуглецевих дієтичних тренерів; Soul Soar; Паливо для душі

*** Застереження - це мій особистий відгук про програму після її використання протягом 10 тижнів. Я не пов'язаний з тренером Carbon Diet або будь-яким із його засновників, і це не спонсорований огляд. ***

вуглецевих

Ви, мабуть, раніше використовували відстежувач продуктів. МФУ є одним з найпопулярніших, але на ринку також є кілька інших. Дослідження показують, що люди, які відстежують, що вони споживають, успішніше досягають своїх цілей харчування. Однак Carbon - це інше, це насправді коучинг додаток із вбудованим інструментом відстеження їжі. Це не просто трекер.

Навчання дієті дуже індивідуалізоване, оскільки воно включає дані про харчування та вагу, які ВИ збираєте, у рекомендовані зміни в харчуванні. Тренер зазвичай оцінює ваші дані (вага та споживання їжі), а потім вносить зміни у ваші калорії та макроцілі через певні проміжки часу (щотижня тощо). Деякі можуть визнати, що одне на одне навчання є ефективним для довгострокових перевезень, але найняти тренера може бути також дорого. Введіть Carbon Diet Coach, індивідуальне рішення, як і дієтолог, але воно доступне на замовлення з вашого телефону за доступною ціною.