Думка, що працівники платять за схуднення - The New York Times
Мітеш С. Патель, Девід А. Аш та Кевін Г. Волп
ЯКЩО ваш роботодавець запропонує вам 550 доларів для схуднення - суму, яка буде відрахована із страхових внесків у наступному році, - це мотивація допоможе вам остаточно скинути ці кілограми?
Приблизно чотири з п'яти великих роботодавців у Сполучених Штатах зараз пропонують якийсь фінансовий стимул працівникам для поліпшення свого здоров'я. Закон про доступну допомогу заохочує створення таких програм шляхом значного збільшення суми грошей у вигляді відсотка страхових внесків, які роботодавці можуть винагородити (або забрати) для покращення таких факторів, як індекс маси тіла, кров'яний тиск та холестерину, а також для припинення вживання тютюну.
Ці програми мають інтуїтивний сенс. Але чи працюють вони?
Нещодавно ми з кількома колегами провели випробування, щоб перевірити, чи може обіцянка в розмірі 550 доларів США знижки на страховий внесок у наступному році, виплачена протягом цього року, мотивувати співробітників до схуднення. Через один рік, як ми нещодавно повідомляли в журналі Health Affairs, співробітники, випадково віднесені до контрольної групи, яка не отримувала фінансових стимулів, не змінили своєї ваги. Але працівники, яким запропонували знижку на 550 доларів, теж не схудли.
Однією з причин того, що ці винагороди були неефективними, було те, що вони надавалися занадто далеко в майбутньому. Якщо ви схуднете сьогодні, ви можете отримати винагороду лише наступного року. Наступний рік далеко, особливо якщо перед вами зараз є печиво.
Друга причина полягала в тому, що хоча знижка преміум-класу в розмірі 550 доларів звучить мотивуючим, вона становить лише близько 20 доларів за щотижневу зарплату. Більше того, 20 доларів, як правило, вносяться безпосередньо на банківський рахунок, який ви ніколи не зможете ретельно переглянути, і навіть якщо ви це зробили, він включається із загальною зарплатою та загальною сумою коштів на вашому рахунку. Відстрочений стимул, розбитий на невеликі кроки і безпосередньо внесений серед набагато більших сум грошей, навряд чи подолає сили, які завжди ускладнювали схуднення.