Дві медичні процедури для зменшення жиру в проблемних районах Університет охорони здоров’я штату Юта
Ви дієти. Ви тренуєтесь. Ви робите все можливе, щоб вести активний і здоровий спосіб життя, але у вас все ще є жир у цих «проблемних зонах». Ці любителі ручок, верхівки для здоби та рулетиків із шлунка. Іноді це просто не здається справедливим. Доктор Девід Смарт розповідає про два медичні процедури, розроблені дерматологами для орієнтування на ці області та допоможуть вам втратити до 20 відсотків цього впертого жиру.
ТРАНСКРИПТ
Диктор: Поради щодо здоров’я, медичні новини, дослідження та інше для щасливішого та здоровішого життя. З Університету охорони здоров’я штату Юта це сфера.
Інтерв'юер: Іноді це просто не здається правильно. Ви тренуєтесь. Ви ведете здорове, активне життя. Можливо, в іншому житті у вас трохи забагато жиру, але ви це виправили, так? Ви намагаєтесь його втратити, але деякі з цих впертих областей просто не зникнуть. Ну, я хочу поговорити про дві неінвазивні методики зменшення жиру. Один називається CoolSculpting; інша - Кібелла. Доктор Девід Смарт - дерматолог з Університету охорони здоров’я штату Юта.
Перш за все, я завжди становлюсь трохи скептично, коли чую про неінвазивне видалення жиру. Я маю на увазі, я якось чую рекламу по радіо. Мені сказали, що не існує такого поняття, як швидке виправлення. Тож ваша робота . . .
Доктор Смарт: Тим не менше, я тут із швидкими виправленнями.
Інтерв'юер: Тож ваша робота - переконати мене.
Доктор Смарт: Зрозумів Візьмемо CoolSculpting. Це чудовий приклад. Cool Sculpting - це машина, яку винайшли та розробили дерматологи. Все ґрунтується на цьому принципі: жирові клітини чутливіші до холоду, ніж клітини шкіри, м’язові клітини та всі клітини навколо нього.
Інтерв'юер: Так вони легше замерзають?
Доктор Смарт: Вони легше замерзають, і тоді вони легше вмирають від замерзання. Це добре відомо в дерматології вже деякий час. З обмороженнями, навіть іноді, вершниками, це називають кінниками. Це кінна втрата жиру. Коли вони катаються на конях у дуже холодний час, на тих внутрішніх стегнах, які дуже холодні на цьому сідлі, вони фактично почнуть втрачати жир на внутрішній частині стегон.
Інтерв'юер: Тому що їх жир замерзає?
Доктор Смарт: Тому що їх жир замерзає. Крім того, маленькі діти з фруктовим морозивом це іноді спричиняє. . . якщо фруктове морозиво занадто довго знаходилось у роті, це призведе до втрати жиру на певних ділянках. Отже, просто ця застуда вбиває жир. CoolSculpting існує вже досить довго, кілька років.
Було зроблено сотні тисяч випадків CoolSculpting, і результати дуже надійні. Це не зовсім нова мода, хоча в тому ж секторі неінвазивних втрат жиру є багато машин, у які я особисто не вірю і використовував і думав: "Гей, це нічого не робить". CoolSculpting не належить до таких. CoolSculpting показує результати.
Інтерв'юер: Тому, як лікар, я вважаю, що ви б більше заохочували когось робити фізичні вправи, щоб позбутися цього жиру. Ти знаєш? Останні п’ять фунтів або ті маленькі вперті ділянки: «Просто продовжуйте йти, і ви туди дійдете».
Доктор Смарт: Важливо пам’ятати або принаймні усвідомлювати, що під час тренування ви не можете помітити лікування жиру. Незалежно від того, що говорить відео про вправи, ви не можете робити більше присідань, обов'язково. "Якщо я дійсно роблю хрустіння дуже важко, я збираюся позбутися цього жиру навколо пупка, або я зроблю ці бічні вигини, і це позбавить мої любовні ручки". Тільки це не те, як працює організм. Ви не помічаєте лікування жиру під час тренувань.
Ідеальним кандидатом для однієї з цих процедур, будь то Kybella, CoolSculpting, є людина, яка перебуває у відносно хорошій формі, ви щойно не розпочали подорож до втрати ваги, вам не обов’язково більше 30 фунтів поза вагою, але у вас є кілька впертих кишень жиру, які, здається, просто не зникають.
Інтерв'юер: Бо у кожного з нас є своє маленьке . . .
Доктор Смарт: Ми всі отримали.
Інтерв'юер: Незалежно від того, наскільки ти худий, як, наприклад, мій знаходиться тут, з тильної сторони, правильно?