Джефф на обід Скептичний погляд на взуття для босоніжної техніки Masai
Скептичний блог, що обговорює еволюцію, авіацію, релігію та все інше, що я відчуваю.
Офіційний блог jefflewis.net
Скептичний погляд на босоніжне взуття Masai
Днями я був в аптеці, чекаючи на рецепт, коли помітив, як люди приміряють якесь смішне фасонне взуття з вигнутими підошвами. Отже, я підійшов до дисплея і придивився уважніше. Їх називали взуттям MBT, що позначає Masai Barefoot Technology, і виготовляються компанією Swiss Masai. У них були роздані брошури, тож я взяв одну читати, поки чекав. (Зверніть увагу, що в цьому нарисі я буду називати компанію і MBT, і швейцарським масаї, оскільки, схоже, компанія робить те саме на своєму веб-сайті.)
Для деяких досліджень цього запису я використав веб-сайт MBT. Це надокучливий, завантажений флеш-сайт, який не дозволяє просто сидіти і читати про технологію, не маючи сценарію Java, який вирішить, що ви витратили достатньо часу на цей розділ, а потім підказує щось інше. Крім того, я не зміг знайти на веб-сайті деякі заяви, які вперше потрапили мені в очі в цій брошурі - тому, якщо ви зайдете відвідати сайт, який їх шукає, ви можете їх також не знайти.
У будь-якому випадку, у цьому вступі я хочу обговорити кілька питань - коротко, чи має це взуття щось спільне з "технологією босоніж", а потім більш глибоко, чи дійсно це взуття може мати певне евпетичне значення?.
Зараз я усвідомлюю, що я готуюсь розмістити цей запис, що він виріс довше, ніж я спочатку передбачав, тому я перейду до пункту вперед, перш ніж розглядати деталі. Взуття MBT справді обіцяє лікування певних станів. Однак існують анекдотичні докази того, що вони можуть спричинити значні негативні побічні ефекти. Крім того, недостатньо клінічних досліджень, присвячених їх ефективності або можливим побічним ефектам.
Я гадаю, що я розпочну, цитуючи трохи з цієї брошури, щоб дати уявлення про те, що це за взуття і що компанія стверджує, що може робити. Ось уривок зі сторінки цієї брошури, що описує натхнення для розробки цього взуття:
MBT є на ринку з 1996 року. Але практичні докази ефективності цієї технології тисячоліттями забезпечуються масаї, напівкочовим племенем зі Східної Африки, відомим своєю чудовою поставою. болі в суглобах і спині серед них в основному невідомі, вони користуються стабільним здоров’ям і неабиякими спортивними здібностями.Швейцарському інженеру Карлу Мюллеру було відкрито таємницю масаїв: простий факт, що ходити босоніж по м’якій природній землі означає, що їм доводиться врівноважувати своє тіло з кожним кроком.
Так, жирний шрифт був у брошурі, як і всі інші розділи, виділені жирним шрифтом у будь-якому іншому, що я з них цитую. Ось ще один уривок із брошури зі сторінки "Що робить MBT іншим?"
Звичайне взуття підтримує і веде ногу, стабілізуючи тіло неприродним способом> Це означає, що ці незрозумілі м’язи втрачають свою функцію. Як і будь-який інший неактивний м’яз, вони атрофуються, що призводить до багатьох проблем зі здоров’ям сучасної цивілізації, наприклад, болів у суглобах та спині.Протидіяти його ефекту порівняно легко: організм повинен стимулюватися до того, щоб збалансувати себе. Це саме те, що робить фізіологічне взуття, викликаючи природну нестабільність в організмі - яка повинна постійно компенсуватися підтримуючою м’язовою системою організму.
І ще один уривок з брошури зі сторінки "Як MBT діє на моє тіло?"
носити фізіологічне взуття MBT - це як ходити босоніж по пружинному моху або піщаному пляжі - дуже комфортне відчуття, але також складне завдання для всього тіла. Тому що кожен крок - це невеличка зарядка для всього тіла.Цей тренувальний ефект означає, що носіння фізіологічного взуття MBT приносить безліч переваг: хода і постава значно покращуються, знімаючи тиск на суглоби та спину. Безліч м’язів виконується як під час ходьби, так і стоячи, що спалює калорії та стимулює обмін речовин, стимулюючи втрату ваги та прискорюючи регенерацію. МБТ також надають зміцнюючу дію на м’язи живота, ніг і сідниць.
Отже, це повинно дати уявлення про компанію та її претензії. Тепер, щоб вирішити мою першу думку, чи пов’язано це з «босоніжним технолосієм», я досить босоніж ходжу по дому та навколо свого двору, коли я був дитиною, я ходив босоніж по лісу, і я був на пляжі багато разів. І я повинен сказати, що ходити босоніж ніколи не здавалося нестійким. Я маю на увазі, взувши черевики або ходячи босоніж, ти все одно тиснеш на ту саму поверхню. Пісок м’який, якщо я боса або взута. І я не бачу, яку різницю це має від щиколотки вгору. Якщо я стою босоніж на піску, моя нога знаходить рівновагу, а тіло врівноважується навколо щиколотки. Якщо я стою у взутті на піску, це майже те саме. Отож, називати цю "технологію босоніж" і використовувати масаї, що йдуть босоніж як якийсь тип перевірки технології, мені здається трохи безглуздим.