Ексклюзивне інтерв’ю Лієпи; s Норкевічієне історія про те, як їй вдається схуднути на 8 кг новим методом!
“ Зміна очевидна. Я показала фотографії своєму чоловікові, і вони також здивували його “Ні в якому разі … », - каже казкова співачка Лієпа Норкевічієне, скинувши 8 кг зайвої ваги. Прочитайте інтерв’ю з художником і з’ясуйте, що вам потрібно зробити, щоб схуднути швидко і просто.
- Що не скажеш про свій попередній досвід схуднення?
- Так само, як і більшість із нас - я легко набираю вагу і їжу занадто багато. Тому я перепробував багато популярних дієт. І я повинен сказати - вони не дали мені тривалих результатів. Навіть коли мені вдалося скинути пару кілограмів, надмірна вага повернулася відразу після. Я навіть намагався жити лише на соках, чаях та інших рідинах протягом тижня, але це не принесло жодної тривалої втрати ваги, за винятком того, що це зробило мене нещасним і примхливим. Я також спробував трюк «не їсти після 6 годин», і я можу точно сказати - це не вдале і не довготривале рішення. І перш ніж ти навіть запитаєш - так, я теж спробував спорт і ні - це не для мене, я не люблю спітнілих тренажерних залів, і примушувати себе до великих тренувань мені не радісно.
- Розкажіть, як ви вирішили ще раз зробити схуднення?
- Я був вражений і розчарований, коли побачив себе, переглядаючи фотографії подій. Мені не сподобалось побачене - я виглядав жахливо. Це шокуюче усвідомлення мене дуже засмутило. Зазвичай на сцені я разом з ще двома дівчатами. Дивлячись на фотографії - це просто прийшло до мене - серед них я був товстим. Після одруження, не знаю чому, я почав більше їсти, і вага зросла. Це був момент, коли я зрозумів - я вже не був задоволений собою. Я сердився, що не можу вписатись у свої старі сукні. Чоловік любить мене такою, якою я є, але я хотіла схуднути заради себе - хотіла ще раз бути по-справжньому щасливою зі своїм тілом. Я знав, що повинен знайти щось, що допоможе мені змінитися. Я вирішив ризикнути новим методом схуднення - Стокгольмською дієтою.
- Що ви думали про стокгольмську дієту, коли вперше її побачили?
- Я бачив коментарі людей в Інтернеті, які пробували стокгольмську дієту. Ці історії з втратою ваги надихали. Я хотів відчути таке саме щастя, як і люди, що перебувають у сюжетах. Я відчував це добре з самого початку.