Екс-веган і гордий Рене #RealDietStory

Помітно незвична, але практично знайома історія про те, що колишній веган, він же "Початки клубу" #ExVegansClub "| willfrolicforfood.com

На початку цього тижня я розмістив на Instagram публікацію про свою історію дієти. Я поділився та позначив 20 інших блогерів, закликаючи їх поділитися своєю історією дієти. І я вже прочитав стільки їхніх неймовірних історій у відповідь. Це прекрасно свідчити, і дорогоцінний момент теплої спільноти серед холодного хаосу Інтернет-життя.

Я все це розмістив на примху. Хоча відчувається, що я давно розвинув цю ідею. Наче це формується в моїй підсвідомості, навіть не підозрюючи про це.

Останнім часом мене справді розширила ідея поділитися нашими вразливими місцями, поділитися нашими справжніми, дивними та безладними я.

Я вже деякий час стикаюся з притчами до сюрреалістично складеного життя, яке я бачу в Instagram та особистих щоденниках. Я люблю це і ненавиджу одночасно. Це прекрасно. Це мистецтво. Я це ціную. Я хочу поїхати туди.

Але чи маю я до цього відношення? Чи можу я уявити своє власне життя таким хитро розпатланим? Підсвічений блакитними відтінками і встановлений на тлі венеціанської штукатурки? Оточені пухнастими кошенятами та малюками у ручно виготовлених полотняних джемперах та нескінченних чашках кави з модними журналами, розкинутими навколо моєї колекції дизайнерських сабо?

дізнатись про Рене Берда, автора та фотографа, який стоїть за блогом про їжу Уілл Фролік для їжі!

Отож цей обмін, ділитися моєю історією дієти, це просто випало з мене. Можливо, внаслідок того, що я відчуваю втомленість у кістках, коли бачу цих гіперстильованих, контрольованих інтернет-персон.

Я відчуваю раптову нагальну потребу поговорити про це. Наче мені відчайдушно потрібно створити простір для всіх нас там, розповідями про невдачі, недосконалість, страждання та підняття з попелу.

Я намагався писати про це та говорити про це у щоденнику. Але з якоїсь причини я стримувався.

Отже, без зайвих роздумів:

РЕАЛЬНА ДІЄТИЧНА ІСТОРІЯ ЩАСЛИВОГО ЕКС-ВЕГАНСЬКОГО БЛОГЕРА aka aka Початки #RealDietStory та #ExVegansClub

Рослинний спосіб життя змінив моє життя.

Ну, це. та йога. і психоделіки.

У підлітковому віці я боровся з тривогою та депресією. Невідомо більшості моєї родини та друзів, оскільки я пригнічував найбільш видимі нахили.

У коледжі він погіршився. Зовні я віддав перевагу похвалисто-пухирчастому і безбожно-саркастичному почуттю гумору, яке зібрало для мене багатьох артистів та хіпі-друзів. Це дозволило мені бути і світлим, і темним.

Але за закритими дверима у мене часто траплялися епізоди тривоги, які залишали мене в сльозах. Я почувався безвольним і страшенно самотнім. Я ненавидів своє тіло. Я відчував самоврядування, щоб бути досконалим, і був впевнений, що це недосяжна реальність.

Я почувався абсолютно нелюбимим.

В результаті я зробив кілька досить дурних речей. Я багато пив. Я обдурив безліч ідіотів, які не заслужили мого часу. І я потрапив у досить небезпечні позиції з чоловіками, яких не знав (я вийшов непошкодженим, слава Богу).

Я випив багато кави і ледве спав півроку.

У мене на першому курсі два місяці захворіла на горло.

Це, крім хронічних інфекцій пазух, з якими я стикався все своє життя.

Я кинув свого улюбленого майора (Театр) і почав відходити на другий план своїх занять.

У мене розвинувся харчовий розлад.

Я розвалювався.

Я озираюся на себе з такою кількістю доброти, і я просто хочу затримати цю 18-річну версію про себе і сказати їй, якою вона була красивою, доброю і привабливою. Їй так боліло.

Я став вегетаріанцем на половині першого курсу. Всі мої нові друзі були вегетаріанцями. Я все одно ніколи не любив м’яса. Я завжди більше любив брокколі, і я буду абсолютно чесним.

До цього моменту я переставав їсти будь-яке м'ясо, крім курки та риби. Мені стало незручно їсти ссавців. Я продовжував їсти лише тваринну їжу, бо боявся повірити, що вона потрібна мені, щоб отримати достатню кількість білка.

Коли я зробив перемикач Я був приємно здивований, коли дізнався, що зможу вижити лише на рослинах! Я не прокручувався без курки у своєму салаті.

Яке одкровення!

Звичайно, здебільшого я не знав, яку їжу я повинен їсти. Я їв багато йогурту, макаронних виробів, хліба, сиру та блідих салатів.

Хумус був божественним посланням. Консервований суп з мікрохвильовки був моїм усім.

Незважаючи на мою досить незграбну дієту, майже одразу щось змінилося для мене. Наче туман піднявся. Я почувався більш неспаним, усвідомленим, розумнішим.

Я не можу пояснити цю сенсацію навіть донині. Але пройшовши вегетарію протягом трьох тижнів, я ніби прокинувся від мрії. Наче моє життя перейшло від авто до ручного.

Моє ставлення змінилося, але я все ще отримував синусові інфекції, і я мав близько 15 фунтів ваги для свого розміру (ви, хлопці, я справді невисокий). Я пам’ятаю, як постійно усвідомлював свою вагу. Як ви можете собі уявити, нова дієта лише посилила моє бажання контролювати своє харчування.

Мій невротичний перелік продуктів харчування та запоїння/очищення не вщухли, поки я не почав відвідувати консультації.

Я почав дещо краще піклуватися про своє психічне здоров’я. Просто усвідомлення того, що у мене проблема, для мене було великим кроком.

Я не можу точно розповісти свою історію, не сказавши також вам, що я так робив психоделику. Мінімально та навмисно (переважно). У коледжі я пройшов дуже інтенсивний експериментальний період (інтенсивний для мене, оскільки я дуже чутлива людина). я не про що не шкодую.

Тоді ж я відкрив йогічну філософію та практику асан.

Все це в сукупності роздуло мій розум і змінило мій шлях назавжди.

Раптом я побачив світ у абсолютно новому світлі.

Подробиці нашого світу стали прекрасними, чудовими, хаотичними, нескінченними та цікавими. Я почувався електрично, дивно, дико і вільно.