Еліксири для здорового життя Інтегративний оздоровчий шлях Rx - Функціональна медицина Даллас, Техас
Як легко зробити життєві еліксири та тоніки вдома (зроби сам)
Що таке "еліксир"?
Еліксири цінувались і шукали протягом історії. Багато культур розповідають історії про переслідування еліксир життя - рідка суміш, яка дасть людині вічне життя, виліковуючи всі хвороби та запобігаючи самому старінню. Алхіміки протягом багатьох століть і з різних культур шукали, як створити цей еліксир життя, випробовуючи різні творіння, деякі навіть включаючи ртуть та інші неприємні інгредієнти.
У Стародавньому Китаї вважали, що еліксир життя ковтав дорогоцінні камені, такі як нефрит або гематит, забезпечував атрибути каменів - вічне життя та зцілення.
В Індії еліксир життя Амріта був описаний у древніх писаннях В Індії еліксир життя Амріта описаний у древніх Писаннях, що якщо хтось вип’є лише краплину, отримає безсмертя.
Перехід до сьогоднішнього дня, і слово "еліксир" - це щось менш зрозуміле або визначене. Чи враховує простий трав’яний чай? Як щодо куленепробивної кави? Створення еліксирів - це як мистецтво, так і наука з нескінченними перестановками, обмеженими лише вашою власною творчістю. Але всі еліксири об’єднує одне: вони є надзвичайно потужним джерелом харчування та забезпечують неперевершену лікарську цінність. Навчившись інтегрувати їх у наше повсякденне життя, ми можемо не тільки запобігти хворобам, але й оптимізувати енергійність нашого життя, здоров’я та пізнання!
Що таке еліксир для здоров’я?
Сьогодні ми добре знаємо, що вживання ртуті не є ідеальним, і випивання амріти не дасть нам безсмертя. Натомість ми варимо еліксири для підтримки свого здоров’я, як правило, починаючи з чаю, який є екстракцією однієї чи багатьох трав гарячою водою з цілим рядом лікарських переваг. Тоді, найголовніше, ми додамо потужну суміш екстрактів суперпродуктів, щоб надати еліксиру унікальний лікувальний ефект, який ми маємо намір створити.
Хоча чай може забезпечити деяку енергію, йому не вистачає калорійності, щоб вважатись важливим джерелом енергії для організму. Оздоровчий еліксир - це, як правило, лікувальний чай з додаванням екстрактів суперпродуктів, який завдяки додаванню жиру, вуглеводів та білків перетворюється на їжу або легку їжу.
Отже, самим основним рівнянням для еліксиру для здоров’я є:
еліксир = чай + лікарські екстракти + калорії (жири, вуглеводи, білки)
Ця комбінація перетворює ліки на їжу, а їжа на ліки. Оздоровчі еліксири служать смачним засобом доставки всіх лікарських трав та суперпродуктів, які хочеться потрапити в їх тіло.
Що поганого в звичайних напоях з кофеїном, таких як кава та чорний чай?
Для багатьох ці напої з кофеїном, які вживаються регулярно або в надлишку, можуть з часом викликати дисбаланс і вивести наднирники - енергетичний запас організму. Коли ви п'єте кофеїн, гормони стресу, такі як адреналін та кортизол, викидаються в організм, переводячи нас у режим «бій або політ». Спочатку це може відчувати себе добре, але в довгостроковій перспективі це дійсно може виснажити організм, ще більше погіршивши життєвий тонус системи. Через стрес, який переживає так багато з нас у наші дні, наш рахунок у надниркових залогах і так закінчується. Кофеїн - це все одно, що взяти кредитну картку або позику, спочатку почувається добре, але насправді все більше заборговує!
Що таке «адаптоген» і які переваги?
Адаптогени названі так, оскільки вони допомагають нам «адаптуватися» до стресу, нормалізуючи фізіологію незалежно від напрямку дисбалансу. Тож вони не тільки можуть дарувати тілу енергію та життєві сили, коли вони потребують, вони можуть одночасно знімати тривогу та покращувати стійкість до стресу. Замість того, щоб зливати банківський рахунок далі, як кофеїн, вони дозволяють збирати заощадження на чорний день! Вони є загальнозміцнюючими засобами, які зміцнюють організм, при цьому кожен окремий адаптоген має переваги для різних систем. Інша важлива властивість адаптогену полягає в тому, що його можна приймати регулярно, не завдаючи шкоди або дисбалансу. (Завжди корисно обертати адаптогени кожні кілька місяців, щоб мінімізувати знижений лікувальний ефект, який може відбуватися при щоденному застосуванні з часом. Як і багато інших речей, включаючи нашу їжу, сорт є нашим союзником!)
Як я можу створити еліксир для здоров’я?
Еліксири можуть бути персоналізованими, тонко налаштованими та інтелектуально створеними лікарськими продуктами.