Елізабет Де Робертіс; ЗМІ
Виступ у ЗМІ
Елізабет брала участь у національних телевізійних шоу, таких як Dateline, Food Network - Unpapapped, CBS Live at 5, The Network - New Year New You Makeover, а також у програмі No Place Like Home. Елізабет була представлена в якості гуру харчування на таких веб-сайтах, як Slim-Fast, iVillage, eDiets, WebMD та Walmart.
Виступи на телебаченні
Лисиця 5: Екзотичні супер ягоди
Лисиця 5: Тяга до їжі
Телевізор HLN Більше відмовок: Як зараз оздоровитись!
FDA розглядає 13 смертельних випадків, можливо пов’язаних із популярним 5-годинним енергетичним напоєм
Елізабет обговорює це питання у цьому популярному відео на каналі CBS 2, Нью-Йорк. Дивитися зараз "
Вибране відео: Dateline NBC
Більше виглядів
Піца - це овоч? Жителі Нью-Йорка зважують, коли Конгрес розглядає законопроект
Лантус Ментор - “Тім”
ABC Web Extra: Дитяче ожиріння
Спеціальна програма ABC Web: Святкове харчування
Рекомендовані інтерв'ю на радіо
Шоу Деббі Нігро, січень 2014 року
Інтерв’ю радіо «Щит голоду» з Елізабет Де Робертіс.
Радіо для схуднення 12.01.2014
Елізабет базікає з Меттом Мерсером на радіо "Схуднути".
Літні плани ... Кейсі на радіо 5/5/2012
Хто з нас готовий до купальних костюмів? Нутріоністка Елізабет ДеРобертіс має інформацію, яка нам потрібна, щоб звільнити зайві кілограми.
Споживча бесіда Маріон Джойс: Тактика здорового харчування для вечері
Елізабет ДеРобертіс ділиться деякою корисною тактикою, яка допоможе вам уникнути набору ваги під час їжі поза домом.
Альтернативи здоров’я діабету 2: Діабет, харчування та ти
Ви знаєте стару приказку: «ти те, що ти їси», але те, що ти їси, може сильно вплинути на ваше здоров'я та самопочуття. Елізабет ДеРобертіс докладно розповідає про переваги та неподобання їжі для діабетиків та кілька порад щодо того, щоб їжа була цікавою та корисною для вас.
Здорове харчування 2009
У цьому інтерв’ю, в якому також взяв участь дієтолог та фахівець з харчових продуктів, Тобі Амідор, обговорюються здорові святкові покупки, приготування їжі та основні поради щодо збереження ваги (і навіть схуднення) під час свят.
Основи ефективного плану схуднення 7/3/09
Це інтерв’ю містить поради та тактики, які можна використовувати для досягнення постійної втрати ваги. Дізнайтеся, як правильно вибрати план схуднення, розвінчати поширені міфи про схуднення, досягти стійкого зниження калорій та багато іншого.
Діабет: поради та тактики для оптимізації контролю рівня глюкози в крові 19.09.08
Це інтерв’ю надає корисну інформацію про те, як їжа впливає на рівень глюкози в крові, як правильно вибрати план харчування для оптимізованого контролю рівня глюкози в крові, важливість тестування глюкози в крові та найкращий графік тестування, уникаючи загальних підводних каменів, коли мова йде про лікування діабету та багато іншого.
Рекомендовані статті та цитати
5 спробувати: дієтологи
Ліз обрана однією з п’ятірок Лохуда, щоб спробувати: дієтологи.
Чи корисні таблетки для риб’ячого жиру для вашого здоров’я?
DeRobertis визнає переваги риб'ячого жиру, але це не означає, що всі повинні починати поглинати добавки.
“Багато людей приймають риб’ячий жир, але часто вони не знають, чому. Вони чують, що це здорово, але важливо переглянути свої лабораторії, історію хвороби та навіть сімейну історію, щоб вирішити, чи підходить вам риб’ячий жир ".
Наприклад, вона рекомендує його пацієнтові з високим рівнем тригліцеридів, але не чоловікові з особистим або сімейним анамнезом раку простати та відсутністю ризику серцевих захворювань. ДеРобертіс зазначає, що багато медичних експертів виявили недоліки в дослідженні, що поєднує риб'ячий жир і рак передміхурової залози, проте вона воліє бути обережними, поки не стане відомо більше.
Вона також зазначає, що надзвичайно важливо купувати добавки до риб’ячого жиру з активними інгредієнтами EPA та DHA (ейкозапентаенова та докозагексаєнова кислоти), оскільки деякі продукти завантажені “наповнювачами”.
"Дивлячись на етикетку ... важливо".
Запитайте у фахівців: чи з’їдає вас пізно споживання ваги?
“Не існує чарівного часу, коли слід припинити їсти. Ми не втрачаємо і не набираємо вагу щохвилини ».
Вся справа в загальному споживанні калорій. Середній жінці потрібно приблизно 1200 - 1400 калорій на день, щоб схуднути; так що навіть якщо ці калорії постійно споживаються вночі, вона все одно повинна мати змогу скинути ці зайві кілограми.
Зважаючи на це, це не найкращий спосіб підживити ваш метаболізм або налагодити нормальну роботу організму.
"Розміщуючи їжу протягом дня, ви спалите більше калорій, і це допоможе контролювати апетит".
Є вагомі причини, щоб насторожитися, якщо їсти занадто багато, занадто пізно. Хворі на хворобу кислотним рефлюксом або цукровий діабет можуть погіршити стан, і загалом, легше перестаратися, коли ви вигулюєтесь на дивані після довгого важкого дня. З цієї причини може бути корисно встановити заборону поза робочим часом.
"Це просто спосіб встановити межу, щоб не брати участь у надмірних перекусах ввечері".
Щоденник першого таймера: Палео-дієта
Стаття від WestchesterMagazine.com "Якщо у людини занадто багато калорій та оброблених продуктів, а їжі недостатньо, овочі та фрукти переходять на Палео, це покращує їх споживання", - говорить Елізабет Де Робертіс, зареєстрований дієтолог та директор центру харчування в Скарсдейлі. Медична група.