Еллі Голдінг розповідає, що поститься до 40 годин за раз Новини способу життя, Індіан Експрес
Еллі Гулдінг почала з посту протягом 12 годин і з часом проклала свій шлях до 40 годин.
- Автор: Lifestyle Desk | Нью-Делі |
- Оновлено: 20 травня 2020 р., 19:34:53
Співачка Love Me Like You Do Еллі Голдінг показала, що вона поститься до 40 годин за раз. Співоча сенсація споживає воду та інші напої майже два дні, поки вона поститься.
«У швидкий день я п'ю повноцінний електроліт і ВАГАТУ воду (плюс чай і кава). Пост безпечний і корисний, якщо ви не страждаєте на цукровий діабет або не маєте серйозних проблем зі здоров’ям », - цитує Голдінга Mirror. Вона почала з посту 12 годин і з часом проклала свій шлях до 40 годин.
Вирішуючи проблеми зі здоров’ям, пов’язані з голодуванням протягом такої тривалої тривалості, Гоулдінг сказав, що це було схвалено лікарем. "Я роблю це дуже безпечно, отримуючи цілеспрямовано поживну їжу напередодні та після", - додала вона.