Ендокринні руйнівники - Гормональні ефекти токсинів - Мережа жіночого здоров’я

токсинів

Ендокринні руйнівники - це токсичні хімічні речовини, які заважають здатності вашого організму нормально функціонувати та підтримувати гормональний баланс. Незалежно від того, де ви живете, у вашому організмі десятки токсичних речовин. Дослідження показують, що різноманітні групи людей з усіх куточків США, Європи та Канади - навіть корінні племена в Північному Квебеку - поглинули складний хімічний коктейль з багатьох різних синтетичних речовин - включаючи ендокринні руйнівники, які можуть мати холодний ефект на ваше гормональне здоров'я.

Як ці хімічні речовини потрапили в організм кожного? Забруднювачі навколишнього середовища легко транспортуються на великі відстані водою та вітром, щоб пробитися до запасів їжі. Вони накопичуються як побічні продукти від вживання обробленої та забрудненої їжі, вдихання промислових викидів та багаторазового використання таких продуктів, як поліетиленові мішки з мікрохвильовою піччю, контейнери для фаст-фуду, пластикові пляшки з водою, лак для нігтів та побутові миючі засоби.

Понад 80 000 хімікатів було зареєстровано в EPA з часів Другої світової війни, причому щонайменше 2000 нових додається щороку лише в США, і це не сповільнюється. Ми всі вразливі до впливу токсичних речовин, включаючи дітей. ПХБ та ДДТ були виявлені, наприклад, у 50% та 70% дітей віком від чотирьох років. Сяюча обіцянка «покращити життя за допомогою хімії» трагічно негативно позначилася в міру посилення забруднення та пов'язаних з цим небезпек для здоров’я.

Чи можуть екологічні норми захистити нас від токсинів?

Обмежені промислові викиди та встановлені “допустимі” концентрації пестицидів у продуктах харчування. Група деяких найнебезпечніших пестицидів була заборонена в 2001 році, а кілька інших періодично додаються до списку. Штати мають програми управління ризиками, хоча деякі з них є більш прогресивними та/або агресивнішими, ніж інші. Незважаючи на те, що політика відіграє важливу роль у регулюванні та обмеженні токсинів, як Health Canada, так і CDC в США проводять програми тестування з біологічного моніторингу, які допомагають виміряти "тягар організму" токсинів. Все це обнадіює.

Однією з проблем екологічних норм є те, що багато органічних забруднювачів розкладаються настільки повільно, що заборонені хімікати зберігаються в нашому ґрунті, воді та продовольстві - і в людському організмі в будь-якому випадку. Існують також дані про небезпечні синергетичні ефекти між хімічними речовинами, коли токсична дія однієї хімічної речовини посилюється при поєднанні з іншими хімічними речовинами.

Наша захисна сітка від токсинів має великі прогалини

Оскільки наука здебільшого досліджує одну сполуку ізольовано (а не зазвичай у людей), комбінований ефект не враховується при встановленні безпечних меж. В одному дослідженні на щурах вплив “нетоксичної” дози пестициду призвело до 67-кратного збільшення смертності, коли до суміші додавали тетрахлорид вуглецю. Але ніхто не піддається дії або не зберігає лише одну синтетичну хімічну речовину.

Іншою проблемою є загальноприйнята практика заміни старих поступово припинених дії шкідливих сполук іншими, які, як вважають, є більш безпечними, але виявлені пізніше також можуть спричинити проблеми. Біомоніторинг токсичного навантаження є дорогим і не стандартизований - і він лише вимірює вплив. Він не вивчає повний вплив та наслідки впливу цих більших кількостей хімічних речовин.

Що відбувається із забруднювачами та токсинами у вашому тілі?

Ваше тіло не є беззахисним і має продуману систему детоксикації для усунення шкідливих сполук. Однак нові хімічні речовини впроваджуються швидше, ніж здатність вашого організму адаптуватися. Навіть найздоровіша людина має проблеми з фільтрацією величезного навантаження токсинів у сучасному середовищі.

Більшість техногенних токсинів у нашому середовищі є «ліпофільними» або люблячими жир. Токсини тяжіють до жирових тканин, де вони можуть довго оселитися у вашому тілі. Сюди входять основні мережеві системи, такі як нервова система та мозок, які особливо вразливі до токсинів, а також імунна та ендокринна системи. Навіть токсини, які розчиняються у воді, такі як бісфенол А (BPA) або BPS, і не накопичуються в жирі, можуть спричинити проблеми зі здоров’ям через багаторазові дії з часом.

Ендокринні руйнівники: щоденні хімічні речовини, що створюють проблеми

Дослідження показали, що ксенобіотики або ті, які є чужими для живих організмів, можуть збільшити ризик проблем зі здоров’ям, включаючи рак, серцево-судинні захворювання, аутоімунітет, алергію, діабет і навіть збільшення ваги. Також було показано, що токсичний вплив внутрішньоутробно змінює клітинне програмування таким чином, що створює основу для проблем зі здоров’ям у подальшому житті і навіть для наступних поколінь.

Оскільки всі ми біохімічно унікальні, деякі з нас більш сприйнятливі до впливу токсичності на здоров’я. Багато факторів впливають і впливають на нашу здатність управляти більшістю токсинів та їх наслідками, коли вони потрапляють у ваш організм. Простіше кажучи, деякі з нас є більш ефективними детоксикантами, ніж інші.

Навіть до того, як проявляються симптоми, ці токсичні сполуки - жиророзчинні або водорозчинні - втручаються у важливу внутрішню роботу наших клітин. Найпоширеніші хімічні речовини, з якими ми стикаємось щодня, можуть викликати найбільше занепокоєння, оскільки вони можуть змінити дію гормонів в організмі. Ці сполуки називають хімічними речовинами, що руйнують ендокринну систему (EDC) - синтетичними сполуками, що імітують природні гормони, але не обов'язково в хорошій формі.

EDC можуть включати, вимикати або змінювати нормальні гормональні сигнали, навіть у надзвичайно низьких кількостях. Хоча спочатку EDC вважали ксеноестрогенами (чужорідними естрогенами), тепер ми знаємо, що їх біологічний ефект виходить далеко за межі впливу, викликаного естрогеном.

Ваша ендокринна система - це елегантно взаємопов’язана мережа хімічних месенджерів. Крихітні кількості одного гормону чинять потужний вплив на інші гормони та тканини в організмі, насамперед шляхом вписування та прикріплення до рецепторів клітин. Цикли зворотного зв’язку між гормонами намагаються тримати все в рівновазі, але збої в одній частині системи можуть також мати далекосяжні - і руйнівні - наслідки в інших областях.

Зрушити ваш гормональний баланс не складно, і ЕДК можуть впливати на ваше тіло кількома різними способами:

1. Вони можуть зв'язуватися з гормональними рецепторами, або викликаючи надмірну дію гормону, або блокуючи природну відповідь (в будь-якому випадку рівень гормону в крові все ще може вимірюватися як нормальний).
2. Вони можуть змінювати сигналізацію всередині клітин.
3. Вони можуть перешкоджати нормальним біохімічним реакціям.

Дослідження починають висвітлювати довгострокові наслідки ОДГ. Добре задокументовані зв’язки між пестицидами та деформацією жаб, поворотом статі риб та безпліддям птахів. Ефекти на ссавців виглядають дуже індивідуалізованими на основі таких факторів, як вік при впливі, генетика, рівень та тривалість впливу, стать та здатність до детоксикації.

Що ми знаємо про вплив ОДГ на людину

Для людей вплив EDCs був пов'язаний з репродуктивними порушеннями, ендометріозом, дисбалансом надниркових залоз, проблемами щитовидної залози (ПХБ, наприклад, структурно схожі на гормон щитовидної залози), резистентністю до інсуліну та діабетом, ожирінням та різними видами раку. В одному дослідженні підвищений рівень пестицидів корелював із чотириразовим збільшенням ризику раку молочної залози. Навіть деякі випадки розладів настрою та аутизму можуть стосуватися ендокринних порушників.

Загальний вплив на людей здебільшого все ще викликає занепокоєння, оскільки ще ніколи в нашому тілі не було стільки різноманітної, створеної людиною та нерегульованої синтетики. Так страшно, поки ти не отримаєш інформації, щоб зрозуміти, що ти маєш певний контроль над результатом. Надавши своєму тілу необхідні інструменти для повноцінного функціонування, ви можете оптимізувати свою здатність до детоксикації та виведення цих токсинів із свого організму. Ви також можете дізнатись більше про те, як зменшити експозицію.