Ентоні Джошуа Коли жир допомагає перемагати в поєдинках - BBC News

03 червня 2019

  • Newsbeat
  • джошуа

    Уявіть, що ви стали чемпіоном світу у важкій вазі - нокаутувавши бійця, якого ніколи не нокаутували, - і все одно мусите турбуватися про те, що люди називатимуть вас товстим.

    Дивовижна перемога Енді Руїза-молодшого проти Ентоні Джошуа виглядає як перемога кожного, з кого знущалися за те, що він мав занадто багато деревини.

    Для нетренованого ока мексиканець, безсумнівно, виглядав безнадійно не в формі - ретрансляції сло-мо лише підкреслювали його хиткий торс.

    Але Newsbeat з'ясовував, як увесь цей жир насправді може допомогти вам боротися.

    "У такому спорті, як бокс у важкій вазі, безперечно існують сценарії, коли надмірна кількість жиру в організмі може бути корисною", - говорить спортивний дієтолог д-р Маюр Ранчордас.

    Він працював з кимось із пробоксерів, Гавіном та Джеймі Макдонеллом, а також дайвером Томом Дейлі - і каже, що все полягає у визнанні тонкого балансу між м’язами, жиром та фізичною формою.

    "Коли ми тренуємо спортсменів у лабораторії, перше, що ми робимо, це вимірювати склад їх тіла - скільки м'язової маси вони несуть і скільки жирової маси вони мають навколо неї.

    "Якщо ви хочете стати хорошим велосипедистом, зайвий жир у тілі ні до чого, бо ця додаткова вага не перетворюється на працездатність. У боксі це може.