Епідемія ожиріння - це відсутність фізичних вправ або їжі, яку ми їмо

Нове дослідження, опубліковане вчора в Американський медичний журнал за останні 20 років спостерігається різке падіння фізичних вправ американців та збільшення середнього індексу маси тіла (ІМТ), але це середнє споживання калорій залишається незмінним.

відсутність

Дослідники Стенфордського університету вивчили дані NHANES за останні 20 років і виявили, що кількість американських жінок, які повідомляли про відсутність фізичної активності, зросла з 19,1% у 1994 р. До 51,7% у 2010 р. Для чоловіків кількість зросла з 11,4% у 1994 р. До 43,5% у 2010 р. Протягом того ж періоду середній ІМТ чоловіків та жінок також зріс.

"На рівні населення ми виявили значну зв'язок між рівнем фізичної активності у вільний час, але не щоденним споживанням калорій, а також збільшенням ІМТ та окружності талії", - сказав провідний автор дослідження д-р Урі Ладабаум, доцент медицини в Медичній школі Стенфордського університету у заяві.

Падіння фізичної активності викликає занепокоєння, але варто детальніше розглянути дослідження. Набір даних у цьому дослідженні не показав, що американці споживали більше калорій протягом 20-річного періоду, але слід зазначити, що дані USDA показують, що американці споживають приблизно на 500 калорій на день більше, ніж у 1970 році, і на 800 калорій більше, ніж Американці в 1950-х.