Етикетки, що показують вправи, необхідні для спалювання калорій, можуть допомогти стримати дослідження ожиріння

За контактом Олівера Моррісона

11 грудня 2019 року - Останнє оновлення 11 грудня 2019 року о 15:52 за Гринвічем

Британське Королівське товариство громадського здоров’я раніше закликало до маркування харчових продуктів, еквівалентного калорій (Pace), яке має на меті показати, скільки хвилин або миль фізичної активності потрібно, щоб спалити калорії в певній їжі чи напої.

Наприклад, щоб з’їсти 230 калорій у маленькій плиточці шоколаду, потрібно спалити близько 46 хвилин ходьби або 23 хвилини бігу, щоб спалити ці калорії. Але на сьогоднішній день існує мало вагомих доказів, що підтверджують цю позицію.

етикетки

Дослідження показує, що система Пейс може в середньому щодня голити приблизно 200 калорій на людину, якщо її широко застосовувати

Однак нові дослідження під керівництвом Університету Лафборо показують, що система Пейс може в середньому щодня голити приблизно 200 калорій на людину, якщо її широко застосовувати.