Фарширований биток з цукіні - миттєвий горщик - здорова віха

фарширований

Весела вегетаріанка з фермерського ринку - биток з цукіні

Я люблю відвідувати місцеві фермерські ринки та налагоджувати стосунки з виробниками для мене так корисно. Ці фермери та виробники навчили мене так багато про овочі та інгредієнти протягом моєї подорожі.

Ця публікація може містити афілійовані посилання на Amazon чи інші програми. Я заробляю невелику комісію з продажів, здійснених за цими посиланнями; однак ваша ціна ніколи не змінюється.

Я купую свій цукіні-биток у Боба Хорсфорда з компанії Horsford Farms на фермерському ринку Skaneateles, який проводиться в четвер вдень з 15:30 до 18:30 та по суботах з 10:00 до 13:00. Боб має прекрасні продукти, вільні від пестицидів, і його червнева нагорода зазвичай включає салати з реліквії, кабачки-битки, кабачки, літні кабачки, червону цибулю та огірки без кісточок.

Кабачки наповнені вітамінами та поживними речовинами. У ньому є 14% щоденної клітковини, разом з 92% щоденного вітаміну С, 13% щоденного вітаміну А та 24% щоденного калію. Він також має низьку калорійність і є некрохмалистим овочем, ідеально підходить для вашої подорожі THM.

Якщо ви не можете знайти цукіні Cue Ball, є ще два різновиди круглих кабачків - це одна кулька та вісім кульових цукіні. Куля 8 темно-зелена, як звичайні кабачки. Один куля яскраво-жовтий. Всі вони смакують і готують однаково.