Французький тост із здоровим хлібом Езекіеля - баночка з лимонами
Найсмачніший здоровий французький тост, виготовлений з простих інгредієнтів, включаючи хліб Езекіель, який упакований корисними зернами. Цей рецепт надзвичайно легко збити і ідеально підходить для ледачого сніданку у вихідні дні або полудня із стороною яєць та гарячої чашки кави.
Хто не любить вихідні? Робочий тиждень закінчено, і ми (сподіваємось) трохи поспимо. І завдяки тому, що ми спали, ми можемо насолодитися цією славною традицією одного слова: Бранч! Так. Це майже моя найулюбленіша річ. Дякуємо Богу за смачні та легкі рецепти сніданку, як цей здоровий французький тост із хлібом Езекіель!
Я маю на увазі, хто винайшов бранч, був серйозно блискучим. Ви отримуєте два прийоми їжі за один раз, а це означає, що ви зможете побалуватися лише трохи! І зазвичай це відбувається в присутності сім’ї та друзів - найкраще! Однак є лише одна проблема.
Вживання однієї такої стравної їжі може призвести до значного поблажливості та змінити цілий тиждень прогресу здорового харчування! Ми всі були там. Ви всі схожі на "о, я харчуюсь здорово, погано просто зробіть невеликий млинець і трохи білків яєць OMGLOOKATTHATCREAMCHEESESTUFFEDPANCAKEWITHBACONANDHASH-BROWNS!". І це закінчилося. Калорії на цілі дні за один прийом їжі. Особисто я був там занадто багато разів!
Чому цей французький тост здоровий
- Без рафінованого цукру: цей французький тост натурально підсолоджується стевією, кокосовим цукром, ваніллю та корицею.
- Він виготовляється із здорового хліба: ваш середній французький рецепт тостів виготовлений з білого хліба, який не містить поживних речовин та мінералів, але, роблячи просту заміну хлібом Езекіель, він додає тонну поживних речовин та клітковини до рецепту.
- Здорові начинки: Додайте додаткового зміцнення здоров’я, доповнивши свій французький тост ягодами чи іншими фруктами.