Гормони та ріст волосся; Борода

Ми постійно говоримо про це в Beardbrand - час і генетика є двома найважливішими факторами для вирощування густої, повноцінної бороди. На жаль, ви насправді нічого не можете зробити, щоб змінити ці дві речі.

волосся

Тим не менш, коли справа стосується вашої генетики, а саме вироблення вашим організмом тестостерону, є способи, якими ви можете допомогти налаштувати себе на успіх.

Але як саме генетика впливає на вашу бороду? Все зводиться до ваших гормонів, зокрема тестостерону та дигідротестостерону (ДГТ). Кількість ДГТ у вашій репродуктивній системі відіграє важливу роль у структурі росту бороди та волосся.

Що таке ДГТ

Підводячи підсумок, дигідротестостерон (ДГТ) - це статевий гормон-андроген, який сприяє зростанню волосся, набору м’язів, плодючості тощо.

Однак не всі реагують на ДГТ однаково, і тут ваша генетика набуває значення. Те, як ваше тіло реагує на гормон, безпосередньо впливає на ріст волосся - включаючи бороду.

Як працює DHT

У двох словах, тестостерон перетворюється в ДГТ за допомогою ферменту 5-альфа-редуктази (5-AR) у статевих залозах - так, так, це фактично в двох словах. Добре, добре, конверсія також відбувається в простаті, шкірі та інших частинах тіла.

Щодня майже 10% тестостерону перетворюється на ДГТ. Вважається, що цей відсоток набагато нижчий до статевого дозрівання, що, принаймні, пояснює, чому жоден малюк не бігає навколо з бородами.

Коли ДГТ циркулює по тілу, він приєднується до рецепторів у всьому тілі, включаючи ті, що знаходяться у волосяних фолікулах.

ДГТ сильніший за тестостерон, і, як вважають, він відповідає за чоловіків, які поводяться як - ну, чоловіки. В основному, тестостерон отримує всю заслугу за роботу, яку робить ДГТ.

Тим не менш, ці два йдуть рука об руку, і теоретично підвищення рівня тестостерону може потенційно збільшити кількість виробленого ДГТ. Але, звичайно, ніколи ніколи не буває настільки різано і сухо.

ДГТ і випадіння волосся

ДГТ вважається одним з основних факторів, що сприяють облишенню чоловіків.

Ми розповідаємо про етапи росту волосся в іншому блозі, але ось короткий огляд. Все волосся проходить три фази росту: анаген, катаген та телоген.

Анагенова фаза
Анагенова фаза циклу росту волосся являє собою стадію зростання. Клітини в корені волосяних фолікулів швидко поділяються під час анагенної фази, і волоски волосся можуть рости на півдюйма або більше за місяць.

Фаза катагенуКатаген є найкоротшою з трьох фаз і являє собою "перехідну" частину циклу. Ріст волосся припиняється під час фази катагену, а волоски волосся відокремлюються від волосяних фолікулів і прикріплюються до шкіри. Крім того, кровопостачання волосся повністю відсікається.

Телогенова фазаНове, що надходить волосся виштовхує старе волосся і врешті-решт призводить до його відпадання під час фази телогену, яка може тривати від двох до чотирьох місяців. Поки старе волосся линяє, фолікул повертається до фази анагену, щоб знову розпочати цикл росту бороди.

Як правило, потрібно два-шість років, щоб волосся пройшло цей трифазний цикл. Для чоловіків, у яких волосся на голові більш чутливі до ДГТ, цей цикл буде на коротшому кінці, що призведе до того, що волосся буде тоншим, схильнішим до руйнування і, швидше за все, швидше випаде.

Зараз ваші фолікули волосся природно стискаються з віком, що призводить до того, що волосся витончується, але дослідження показують, що високий рівень ДГТ прискорює швидкість зменшення фолікулів, що в кінцевому підсумку призводить до випадіння волосся.

Знову ж таки, це залежить від вашої людини залежно від вашої генетики та чутливості волосся до ДГТ.

DHT і бороди

Ось де речі стають цікавими - ДГТ по-різному впливає на волосся на голові та на обличчі.

Ви коли-небудь замислювались, чому хлопці з абсолютно бородами, як правило, лисі або лисі? DHT - велика причина цього.

Бородат потребує ДГТ, щоб розвинутись і розкрити весь свій потенціал. У більшості випадків нижчий рівень або нижча чутливість до цього гормону призводить до меншого росту бороди.

Чоловіки з вищим рівнем тестостерону та ДГТ зазвичай мають значно більше волосся на обличчі, ніж чоловіки з нижчим рівнем. І, якщо ваше тіло особливо чутливе до цих гормонів, ви, швидше за все, виростите бороду в більш ранньому віці, ніж інші - як у тієї дитини в 8 класі, яка мала повну бороду.

Тим не менш, лише тому, що вам 20 (або навіть 30) і все ще має нерівну бороду, це не обов'язково означає, що у вас низький рівень гормонів. Фолікули на вашому обличчі можуть бути просто менш чутливими до впливу ДГТ.

ДГТ-блокатори

Для чоловіків із сімейною історією облисіння за чоловічим типом або у тих, хто тільки починає проявляти ознаки відходження волосся, блокатори ДГТ можуть допомогти уповільнити процес випадіння волосся.

Блокатори ДГТ допомагають запобігти прилипанню ДГТ до рецепторів всередині волосяного фолікула, і дослідження показали, що вони успішні в різній мірі.

Як правило, блокатори ДГТ, що приймаються всередину, є найбільш ефективними, але блокатори також випускаються у місцевій формі і можуть бути знайдені в багатьох інгредієнтах продукту.

Науково доведено, що інгредієнти з великою кількістю лауринової, олеїнової та лінолевої кислот пригнічують вироблення ДГТ.

Деякі відомі інгібітори блокування DHT включають:

  • Алое Віра
  • Арганова олія
  • Кокосове масло
  • Ему олія
  • Масло виноградних кісточок
  • Оливкова олія
  • Олія солодкого мигдалю

Примітка: це скорочений список. Щоб побачити розширений список, відвідайте https://www.beardwiki.com/dht.

ДГТ-блокатори та ріст бороди

Питання про те, чи може використання продуктів для бороди, розроблених із відомими блокаторами ДГТ, може вплинути на ріст вашої бороди, стає все більш поширеним. На жаль, більшість досліджень росту волосся зосереджені на волоссі на голові, а досліджень на волоссі на обличчі набагато менше, тому на даний момент важко сказати з упевненістю.