Гречка Русь Рис коричневий

Подібно до того, як коричневий рис може бути основним продуктом збалансованого та здорового харчування, Гречка (гречана крупа) може виконувати ті ж цілі. Насичена ослами Близького Сходу, гречка корисна, смачна і зробить міцною. Ви можете приготувати гречану крупу так само, як варити рис, або спробувати цей чудовий рецепт нижче.

коричневий

Діана запитує: "Ви коли-небудь зустрічали віслюка, хворого на рак чи СНІД?".

Рецепт гречаної каші

Гречнева каша Смажена цільнозернова гречка в основному використовується для приготування спеціальної російської гречаної каші, гречневої каші. Тип гречаної крупи, що використовується, повинен отримати пухнасту кашу, де окремі зерна залишаються цілими та відокремленими.

Найкраще шукати і запитувати правильний вид гречки в спеціалізованих магазинах Росії чи Східної Європи.

Інгредієнти

200 мл цільної смаженої гречаної крупи

Напрямки

Швидко промийте крупу холодною водою. Вилийте їх у плоску та широку запіканку або сковороду, додайте кілька ручок вершкового масла і посипте сіллю. Налийте в сковороду стільки окропу, щоб покрити крупу, обережно перемішайте.