Громада з мирним харчуванням Трейсі Браун, штат Джорджія
«Числа, підрахунок калорій, точки відстеження, ваги, вуглеводи, жири ... Я покарав себе різними способами. Це страждало і найкраще. Якби шкала читала менше, о радість! Давайте натискати сильніше, досягати нового мінімуму. Якщо шкала читалася вище, ненависть до себе була завжди високою, і паніка наставала, навіть якщо вона досягала лише 0,5 фунта. Голод був моїм механізмом подолання. Я був товстим фобіком, і мені було нудно всередині ... це було два роки тому. Я все ще можу пам’ятати життя таким чином, і пам’ятаю, що почувався так безнадійно, що кожен укус їжі був ВІЙНОЮ! У найвідчайдушніший час я почав шукати допомоги ! Мав бути інший шлях. Там було. Її звуть Трейсі Браун, мій земний ангел. Ця робота була найскладнішою роботою, яку я коли-небудь робив.
Трейсі затримала мене в мої найтемніші часи . вона слухала і вела мене на свободу завдяки їжі та образу тіла ... вона оздоровила мене. Я був відкритий, коли прийшов до неї. Готовий до нового життя та нової перспективи. Готовий перестати жити своїм життям у такий мучительний спосіб. Мені судилося її знайти. Дякую Трейсі від щирого серця за все, що ти мені дав ". - Брук Н | Група підтримки інтуїтивного харчування
“Я оцінив свій час у групі. Учасники та ви сприяли інклюзивному середовищу. Дякуємо за участь у моєму одужанні! “
ME, США
Якщо ви хочете навчитися їсти з голоду та повноти з довірою, вчитися що таке цілісне здоров'я і не бійтеся йти до лікаря через вагу або ІМТ, то це може бути найважливішою інформацією, яку ви коли-небудь прочитаєте.
Ось чому….
Я щойно випустив захищений паролем простір під назвою
Ти будеш:
Майте інформацію, яку повинен мати один із моїх клієнтів, щоб кинути виклик старим уявленням про їжу та вагу, які більше не подаються, розташовані в моєму
Налаштоване харчування для Академії налаштованого життя
З:
Підтримка з боку однолітків у стилі форуму, зосереджуючись лише на темах, про які ви хочете поговорити
І ...