Ханна Бауер; s Історія успіху; Досвід життя

Я зазнав аварії, буквально і в переносному значенні, в березні 2012 року. Мені було 21 рік і я їхав з деякими друзями до каюти біля Брекенріджа, штат Колорадо, після ночі вечірок. Я був призначеним водієм, але тверезість не заважало мені писати повідомлення. Я пропустив поворот, зануривши машину з гори. Він катався чотири рази перед тим, як приземлитися в яру.

досвід

Я повинен був померти. Я міг вбити людей. Якось - неймовірно - ми всі пішли геть. Переживши цю аварію, переконав мене, що в моєму житті є мета, і мені довелося припинити саботувати своє майбутнє, щоб знайти її.

Втрата особистості

Я думав, що знаю своє призначення на другому курсі в Університеті Небраски, де виступав у команді з гімнастики. Але під час практичної зустрічі восени 2010 року я отримав травму, яка закінчилася кар’єрою.

Під час мого бару я пропустив свій улов і впав. Замість того, щоб приземлитися на ноги або живіт, мої руки взяли на себе основний удар сили. Я вивихнув обидва лікті, і хірурги використовували сухожилля від мого коліна для їх реконструкції.

Спочатку я думав, що повернусь назад, як це було з іншими серйозними невдачами в минулому. Влітку перед старшим курсом середньої школи я зламав обидва щиколотки одночасно під час рутинного падіння. Коли мої щиколотки зажили, у мене був лише тиждень, щоб підготуватися до державного зібрання та захистити свій титул у багатоборстві, який я виграв три роки поспіль.

Того року я програв титул у багатоборстві лише на 0,025 бала, але дістатися до подіуму - це була вся перемога, яка мені потрібна. Ніколи раніше я не намагався подолати таку складну перешкоду.

Я думав, що таким же чином оговтаюся від травми ліктя, але лікарі порадили мені інакше. Повернення до мого спорту загрожує подальшими збитками. Моє життя гімнастки закінчилося.

Я закінчив той семестр, але потім мені довелося повернутися додому в Колорадо - моя травма означала кінець моєї кар’єри. Я повністю загубився. Починаючи з 8 років, моє життя оберталося навколо гімнастики. Якщо я не був у школі, я займався. Якщо я не був з родиною, я був з колегами-гімнастками. Як би зараз виглядало моє життя?

Коли я оплакував втрату пристрасті, якій присвятив більше половини свого життя, я також почав відчувати себе відключеним від свого тіла. Як і багато молодих жінок, я боровся з історією невпорядкованого харчування та фізичних вправ; Оскільки я боровся з депресією після втрати спорту, ці проблеми з мого минулого стали ще більш значними.

Поглиблення відчаю

У 2011 році, поки мої лікті заживали, решта мого здоров’я погіршувалась. Я так боявся набору ваги, що не робив вихідного дня від вправ, навіть маючи руки в гіпсі. Якщо я з’їв мішок чіпсів, то відчував, що мені доводиться тренуватися дві години.

Я сказав собі, що "пробиваю" свої травми, що надаю пріоритет фітнесу - але реальність була набагато похмурішою. Я переїдав, використовував їжу для емоційної підтримки та компенсував фізичними вправами.

Я був одержимий їжею та числом на моїх шкалах. І все-таки, мій найбільший страх матеріалізувався: того року я набрав 40 фунтів.

Чим більше я набирав ваги, тим більше я зловживав їжею та фізичними вправами, і тим більше поганих рішень я приймав для себе та свого самопочуття. Я постійно фокусувався на тому, що зі мною сталося. Я постійно запитував себе, де б я був, якби не поранив лікті.